年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生,特告知大家一個很重要的知識! 自我心肺復甦。關鍵時刻,能救自己一命。        

 

  假設現在時刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在獨自開車回家的路上!        

 

  你感覺到非常緊張和不舒服…突然!        

 

  你感到胸口有一股劇痛,並且開始漫延到手臂和下巴,可是,離最近的醫院大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠?怎麼辦?你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練,但老師並沒教你怎麼給自己做急救?        

 

  獨處時,心髒病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動,並且開始感到快要昏過去時,他大概隻有10秒鐘的時間,然後就會失去知覺,不省人事。        

 

  若是四周沒有旁人能幫忙急救,患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。        

 

  如何把握10秒鐘黃金時間?        

 

  首先不要驚慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口氣,然後,用力地、深深地、長長地、不停地咳,好像要把胸腔深處的痰咳出來一般,每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳,一直要做到救護車趕到時,或者已經感到恢復正常,才能休息。        

 

  答案:        

 

  1、深呼吸,是要把氧氣吸進肺部。        

 

  2、咳嗽,則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環,也可以幫牠恢復正常脈搏。        

 

  3、對心臟的擠壓如此急救,可以讓心髒病發作患者有機會到醫院被救!        

 

  自我心肺復甦急救法,發出去吧。說不定就因此救了他們一命!!!請不要誤以為你的年齡少於25或30就沒有心髒病發作由於現今生活方式的改變,心髒病發可發生在所有年齡組別的人。        


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