好多人的LINE群裡都在轉發這麼一條信息:由於我們大家每天都要看LINE,如果把LINE背景圖換成綠色,就能保護眼睛。 看到這條信息好多手機控都開始調背景色了。將屏幕換成華麗麗的綠色對視力真的有用嗎?


                                       

就在台北市醫院的眼科,有一位正來看眼睛的李女士。李女士今年剛退休,她說自己以前是飛行員視力,兩眼裸視都是2.0,老遠的字都看得一清二楚的。可是最近一年迷上了LINE,開始每天刷朋友圈,生怕漏過什麼重要信息。因為退休回到家,她擔心自己會和這個社會脫節。每天要花上大量時間來刷屏。最近一段時間來,眼睛看遠也沒有以前清楚了,還常常又幹澀又酸脹,到醫院一查後,她的好視力竟然像跌到了0.6。                                        

  

眼科的王青主任分析,李女士的視力下降很可能與長時間盯著手機屏幕有關。成人如果長時間緊盯手機屏幕上的小字,不讓眼睛適時喘口氣可能導致假性近視。不過經過充分休息,改變用眼習慣,李女士可以恢復原本的視力。

 

王主任說,對眼刺激最大的是屏幕底版的白色                                        

是的!
                                       

有沒有覺得特別是晚上                                        

對著白花花的手機                                        

眼睛很受刺激                                        

 

 

黑暗裡聊LINE

真有種晚上戴墨鏡的衝動

 

為此要解決刺眼的問題

就要改變底版的顏色,變成淡綠色                                        

字體也最好調清晰度高的字體                                        

 

最好在盯著電腦屏幕看時可以讓眼睛時不時的休息一會兒,每隔一小時左右休息一下,讓眼睛得到適當休息,平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。

 

由於我們大家每天都要看LINE,如果願意,康康建議大家置換背景圖,保護眼睛。  


                                                       

會出現剛收藏的綠色圖片,在圖片右上角,有一個使用兩字,請點一下,這樣就可以滿眼綠色,保護眼睛。

        

如果您的家人也使用手機您還可以將此背景設置為手機的背景!

 

祝願您身體健康!                                                        

給家人朋友最好的敬上!                                                        

 





























                                       















                                       


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