福安觀音寺關於營養問題,或者養生問題,很關鍵。如何活得更加健康,佛弟子應該關注這個問題。那以下講促進健康的幾種境界。        


   先講第一種觀念。有的人覺得吃肉有營養,肉中有蛋白質脂肪等,能量比較高,這是第一種想法。很多人給小孩子補充營養,補什麼呢?肉。那是真的嗎?不是的。認為吃肉最有營養,這是下下等的觀念。現在人多病,就是因為吃肉,吃肉導致殺生,而且很多肉都有毒素,避孕藥啊之類的,尤其是海鮮。吃的導致人無法懷孕。所以說,認為吃肉才有營養,是下下等的知見。

   第二種知見,認為吃素最有營養。那現在很多人居士都吃素,而且吃素時說要吃五種顏色啊,這樣才能營養充分。這個觀念也有問題。很多人認為吃素,就是吃菜,或者說菜要齊全,這樣吃素才健康。這也錯了。我們主要吃什麼?吃五穀。吃素的人,要記得多吃五穀,米飯,高粱,小麥,豆類。屬於五穀。有的人覺得吃菜,不吃飯,菜拚命吃,這也是顛倒知見。所以,吃素,要多吃五穀,以吃米飯等穀類的為主。尤其很多素菜館,有的人去吃,就拚命吃菜,不吃飯。久而久之,面有菜色,這也是吃素吃錯了方向。人類本來以吃素為主,吃植物類的為主的,這是人類的天性。這個是第二種境界。

   第三種境界,這個要很高了。你去觀察,一家人在一起,吃同樣的飯菜,為什麼每個人長的胖瘦不同,面相不同。這說明什麼?業力不同。好了,一個人營養好不好,是由什麼決定的,是福報決定的。我們要有這個知見,很多人看到出家人,修道人,吃的也很少,甚至缺少油鹽,為什麼能健康。社會人對出家人有誤解,覺得出家人吃的身體健康,是因為少勞動的緣故,其實錯了。這個是出家人自己修來的福報啊,不是吃出來的。社會的人,吃的都比寺院里好多少倍,那為什麼不會健康?這個說明什麼?說明健康,是由福報決定的。

   有的小孩子一出生就經常生病,打點滴,長的不健康,父母覺得孩子營養不良。這不是營養的問題,而是福報的問題。因為錯誤認為營養不良,就拚命吃補品,殺雞,殺鴿子,煮活魚,結果呢,小孩子病的更重。殺業導致小孩子福報減少,健康就越來越糟糕。做父母的,乃至做爺爺奶奶的,都要有這種知見。否則看起來對小孩好,殊不知,卻害苦了他。所以我說,很多小孩子的福報小,營養不良,除了前輩子的業力以後,和這輩子父母為他造業,也有很大關系。

   很多人覺得西醫講究脂肪啊,蛋白質啊,吸收營養啊。但要明白,人不是由物質組成的,不然的話,你去那一堆物質來,能不能拚湊成一個人。最偉大的科學家都沒有辦法。也不要覺得,吃多少營養就補充多少,不是這樣子的。中醫界有個講法,身體比大腦聰明。你吃東西,由你決定,但是吸收多少,排出多少,你能決定嗎?不是補充了多少鈣片,身體就吸收,不是這樣子的。

   以前剛吃素,也在糾結,是不是多補充營養。後來師父說,他不僅一天兩餐,而且從來不吃零食,但身體都比我好。身體是由福報決定的。永嘉大師說:幻化色身即法身。這個色身叫做報身,叫做果報之身。就是造的善惡業形成的果報,都在這里表現。

   很多人會在養生上下功夫,怎麼吃啊,怎麼用啊。其實啊,有時候,不管他,該吃就吃,該睡就睡,但是努力的培養福報,這個是關鍵。真的培養福報的人,不管這個色身,色身倒是好好的,倒是有些人,拈輕怕重,就想著享受,按摩啊,什麼啊,結果呢。世間的技巧,都用遍了,但是沒有用。你越花費時間在色身上,色身越來越糟。所以說,法華經中說,要以佛莊嚴,而自莊嚴。佛具足三十二相,八十種好,法相莊嚴,色身健康,是吃出來的嗎?不是啊,是培養福報,奉獻眾生出來的。很多人本來身體不好,但是跑到寺院做了義工,身體就越來越好了,倒是有些人,不想布施,害怕生病,天天往醫院跑,結果錢都布施給醫院,身體也越來越不好。這也是一種顛倒相啊。

  這也說明,為什麼殺生業的,吃肉的人,是最下等的健康法。這就是損福報啊,現在醫院,開刀放療治療這些為什麼這麼多。要知道世上刀兵劫,聽聽屠門夜半聲。開刀也是一種刀兵劫啊。
       

萬事不順皆因這七個字(能讀到本文,你有福了)        



       

   從中醫談改變內心的重要        

   中醫把人體的功能,分為三魂七魄。七魄呢,可以說是控製人肉身的一種能量場。比如人睡了以後,還能消化吸收,這就是魄的作用。在中醫看來,這個七魄長的很醜,有的像狗,有的像屍體,有的像馬,總之是醜陋的。而這個七魄呢,也要吸收能量,因為他們長得醜的緣故,吸收的能量,也是陰的。而因為越吸收陰的,就越醜,就越喜歡更陰的。        


       

   人為什麼喜歡看陰暗面,這個和七魄的作用有關系。他們喜歡吃陰暗的東西為食,比如暴力新聞,色情事件,有一種窺視陰的心理。越是隱秘,下流的東西,有時候越想去看。你看騰訊網經常爆料一些陰暗新聞,而且樂此不疲,可見很有市場。那為什麼?這說明人類的七魄慢慢趨向陰,喜歡吃陰氣。那人和人在一起,也喜歡批判,喜歡說別人是非,桃色新聞,白色事件,把醜陋的東西說出來。為什麼?因為人類的七魄,也在吃陰的東西。那眼睛看陰暗東西,耳朵聽陰暗東西,嘴巴吃肉,這些都是七魄食陰的結果。        


       

   中醫說,人如果不控製自己七魄,天天吸陰的,吸收成了習慣了,人就會有業障。王鳳儀說:“不化性,念破嘴,還是地獄一條鬼。”念破嘴,說的是經念多,但不在心性上下功夫,這個心性沒有轉化,死後一定墮落地獄。        


       

   那要如何修正心性的能量,一定要往善的方向想,善事重要,但善心更重要。單做善事,而汙染了心,添加了傲慢,仍然是地獄一條鬼。可見念大乘佛經,要句句落到心坎上,增長慈悲喜舍之心,才是關鍵。隻修福不修慧也是遠遠不夠的!        


       

   很多人會注重外在因果,外在的殺業和邪淫業雖然可怕。但內心的嗔恨,內心的淫欲熾盛,更為可怕。外在不犯罪,內心犯罪。地獄一定逃不過。        


       

   有的人沒有學佛,內心慈悲,善良,無害人之心,沒有地獄的因,得不到地獄的果。如果學佛後,內心仍然有傲慢嫉妒嗔恨,仍然逃不過地獄的果。學佛隻能說我們種下了佛的解脫善根,不代表馬上脫離地獄了。學佛這麼久了,我從不敢說,我已經從地獄出來了。一不小心,又進去。地藏經也是這麼說。        


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