有時候吃飯過快或吃乾硬食物,很容易噎住,不停的打嗝,很尷尬。這時候,只要按住手腕處的內關穴,快的大概10秒鐘左右,就能止住打嗝。這種方法還可以用於暈車、暈機、暈船,不過效果因人而異。
                             



內關穴是保健常用穴,有寧心安神、理氣止痛等作用,因此成為中醫醫治心臟系統疾病以及胃腸不適等病症的首選大穴。同時內關穴十分好找,所以可以作為日常按揉的穴位,無論是走路還是閉目養神,都可以操作,對於調節心律失常有良好作用。

需要注意的是,按揉此穴不必太大力氣,稍微有酸脹感即可!