咳嗽是寶寶最常見的問題之一,這種問題不但讓寶寶得不到足夠的休息,而且寶寶的肝臟都也大受其害。眼看著寶寶難受,家長們心裡肯定也備受折磨的。那麼,該如何有效緩解寶寶咳嗽的症狀呢?接下來,小編為您支幾招!


       

1.了解原因對症下藥

很多家長看到寶寶咳嗽就會急著喂寶寶止咳藥,但事實上,盲目的用藥並不能讓寶寶的病情得到緩解。一方面,咳嗽也分很多種類型,有呼吸疾病引起的咳嗽、感冒咳嗽、過敏性咳嗽等等,不同病因的咳嗽需要不同的方法治療。另一方面,咳嗽牽動著寶寶的五臟六腑,家長盲目的用藥會加重寶寶腎臟的負擔。


       

2.為寶寶補充水分

俗話說:「水是世上最好的藥。」水可以能夠促進寶寶體內的血液循環,而且可以減少喉嚨過度乾燥,從而緩解咳嗽的不適症狀。此外,多喝些水有利於寶寶排除體內的垃圾,沖洗咽喉。一般情況下,家長可以讓寶寶喝熱水,熱水使得寶寶多流汗,從而起到調節內熱排毒殺菌的作用。


       

3.幫助寶寶通咳

咳嗽不通氣的時候,寶寶會因氣堵在喉嚨而咳個不停。因此,咳嗽的時候,家長可以輕拍寶寶背部幫助通氣。另一方面,夜間睡覺時,家長可將寶寶的頭部墊高,這樣有利於減少喉嚨瘙癢。此外,入睡前家長切勿讓寶寶吃得太飽,以免咳嗽時引發吐奶問題。


       

4.飲食以清淡為主

寶寶咳嗽期間,家長切勿準備太過油膩的食物。寶寶喉嚨不舒服,過於偏辛辣偏甜等重口味的食物不僅影響其食慾,還容易嗆到寶寶,加重其咳嗽症狀。相反,清淡的食物易於消化吸收,有利於寶寶攝入,可以熬些營養的小粥等等。