(圖文翻攝自陳怡蓉臉書,下同)


       

藝人陳怡蓉稍早在臉書發表:


       

她的全民女神就是......


       

你猜對了嗎?

今年45歲,已有三個小孩的超辣媽咪-鍾麗緹。

站在小快一輪的陳怡蓉旁邊,風采依舊!

一起來看看鍾麗緹是如何駐顏有術的吧~

1.維持性感:貴在好心情 
鍾麗緹被媒體譽為"性感女神",做媽媽之後,成熟女人的身材愈加顯得姣好動人,但她認為,性感是一種內在的感覺,"女人的心情很重要,心情好就會自信、健康,自然就會散發出由內向外的性感"。


       

2.皮膚保養:貴在徹底清潔
鍾麗緹認為皮膚保養,徹底清潔最重要。除了使用護膚、洗面乳和卸妝乳外,還用質地柔軟的洗臉刷擦拭,避免汙垢阻塞毛孔,再用含水量極高的護膚保養品。此外,她還平均每個月去做一至兩次面膜美容,每隔一個星期做一次皮膚深層清潔。


       

3.保持身材:貴在飲食均衡 
以前鍾麗緹一直靠節食、運動保養身材,但她說,節食很辛苦,運動又會帶來難看的肌肉。她現在選擇聽營養師的專業意見,根據自己的身體狀況攝取所需的營養。"不用吃藥,不用節食,也不用運動",鍾麗緹建議多看營養專家推薦的食譜,不僅能修身,還能保持身體健康。
身體方面,鍾麗緹屬於乾性皮膚,所以每天洗澡後都要塗上滋潤乳液來滋潤肌膚,而手和腳的保養則是堅持每星期浸一次巴拿芬蠟。