我們要對治嫉妒心,首先要知道什麼是嫉妒,還有嫉妒的根源在哪里。我們有沒有想過為什麼“嫉妒”二字都用“女”字旁?這是中國古人造字的智慧,因為他們發現,嫉妒的情緒變化表現得最明顯的,一般來說都是女性,並不是說男人沒有嫉妒心,當男人嫉妒的時候,其實也是相當得厲害的,隻不過不大表現出來罷了。所以說,凡是眾生都有嫉妒心,看不得別人好,不能讓別人比自己更好。這是普通人普遍的心病。

嫉妒往往和獨占心理、自私自利的心理糾纏在一起:對名譽、地位、權勢、錢財、美色都容易起貪求占有之心,因而嫉妒就會隨之而來。它與“我慢”一樣,皆源自“我見”及“我執”。喜歡跟別人比較,看到別人長得比自己漂亮、看到別人超過自己的地方,心里就不滿,就不舒服,甚至生起嗔恨而造出言語、行為上的過失,這些都是嫉妒心的特點。

在《佛說大乘造像功德經》中佛陀對嫉妒作了詳細的定義:

爾時天帝釋白佛言: “世尊!我今有疑欲有所問:言嫉妒者,雲何是耶?”複作是言:“世尊!若有眾生,見他勝己,生如是念:‘雲何今我,獲彼所得’——如是之心,是嫉妒不?”佛言:“不也。此是貪心,非為嫉妒。天主,其嫉妒者,自求名利,不欲他有,於有之人而生憎恚,是為嫉妒。”

佛說嫉妒,就是自己想獲得名利,而不願意他人也擁有,對於已經擁有的人生憤恨心,稱為嫉妒。由此可見,嫉妒的根源,無非在於自私自利的心態,也就是我執。

因此對一般人而言,隻要減少對自我的執著,乃至對名利得失的計較,嫉妒心自然就會減弱。而身為佛弟子者,對於嫉妒的心理情緒,更要戒除,因為它包含著貪、嗔、癡,三者具足,無一不缺,其果報更是迅速明顯,不能輕視。

從古至今,有關嫉妒之害的故事,可說是多不勝數。

話說有一個外出的商人托老鄉把點心帶回村子給自己的孩子吃。老鄉問:“你的孩子怎麼認出來啊?”商人回答說: “就是長得最漂亮的那個。”結果老鄉回去就把點心交給自己女兒了,他確確實實認為自己的女兒最漂亮。

如果聽到有人誇讚誰比自己好,誰比自己更優勝,心里就難受,這就是嫉妒心作怪。許多時候,就是因為嫉妒心,釀成不少害人害己的悲劇。

當我們看到別人的長處,應該嚐試去欣賞對方的才能,從而充實自己的不足。我們應該換個角度想,別人能夠得到什麼好處,都是他努力付出的成果。俗語說:“一分耕耘,一分收獲。”當我們看到別人在享受豐碩的成果時,可曾想過別人付出多少的代價與努力?所以不要妒嫉別人,與其妒嫉別人,不如起而力行,努力實踐,最終定能達成自己的願望。

作為修行人,最重要的是要調好自己的心,要慎防嫉妒,要有平等心、包容心。平時待人處事,要力求圓融、和睦。古語道:己欲立而立人,己欲達而達人。別人有所成就,我們不要心存嫉妒,應該生起讚歎心、歡喜心,所謂好事皆讚歎,善緣皆隨喜——這就是擁有幸福人生的秘訣。


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