口內炎即是一般人的俗語中常說的:「火氣大!嘴巴破!」

其實目前確切致病原因尚不清楚,

已知的致病因素包括柑橘類水果(如橘子、檸檬)、口腔物理創傷、急速減肥、食物過敏、免疫反應等等。

 
       


醫師提醒,若口腔潰瘍超過三週,且發生在同一個位置,需要注意是否有口腔癌的可能,應儘快就醫詳細檢查。

因為也有可能會因為其他疾病而產生的病變

例如像愛滋病,嚴重者甚至演變成口腔癌

口腔潰瘍並非全是上火引起        

有些人一遇到口腔潰瘍,就猛瀉火,狂吃降火藥,最後病情不但沒有好轉,反倒加重了。其實,經常性口腔潰瘍並不全是上火引起的。

1.免疫力低下。現代醫學研究認為,免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲,口腔潰瘍就是其中一種。

2.精神壓力大。常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。

3.遺傳因素。家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。

4.缺乏某些營養素。與口腔潰瘍關係最密切的營養素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外,缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由於缺鋅會影響潰瘍癒合,因此有時口腔潰瘍反覆發作且補充維生素後效果不佳時,要想到鋅缺乏的可能。

5.飲食重口。經常口腔潰瘍可能是吃出來的。經常吸菸、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。

預防
  口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果儘量避免誘發因素,仍可降低發生率。具體措施是:
(1)注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
(2)保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。
(3)保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
(4)注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘。
(5)很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的,尤其是現代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態不佳導致的「文明病」,因此要適當減壓,放鬆精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。


(6)口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象,因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利於口腔潰瘍的恢復。
(7)口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。


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