打嗝            

打嗝是日常生活中常碰到,不能受自己控製的,影響交流和形象啊!打嗝就是中醫講的「呃逆」,主要原因就是胃氣上逆。針刺內關穴,無針或拒絕用針者重按內關穴,若打嗝有臭味,可配合穀穴(手背第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處)。


           

 

 

暈車            

暈車的人坐車回十分痛苦,因為嘔吐、眩暈,頭重腳輕,胃部難受,整個人都不好了!大部分暈車的人都是肝胃不和,肝氣逆於上乏味眩暈,胃氣逆於上則噁心、嘔吐。針刺內關,不具備紮針的條件可反覆按揉內關穴,或上車前用生薑片置於內關穴上按壓,若每次暈車嘔吐清水者可用生薑片按壓中脘(臍上4吋,即4指併攏的距離)。

 

失眠            

很多失眠的患者伴有心煩、易驚的症狀,容易驚醒或難以入睡。這是心火旺,或肝(膽)火上擾心神,主要病症在心和肝,內關穴為心包經的絡穴,心包代心受邪,取內關可洩心火,內關為八脈交會穴,連接肝經,可清心、平肝治失眠。睡前1小時按揉內關穴。

 

心悸心痛            

現代的冠心病、心肌炎等都會出現心悸、心痛、心律不齊的現象,內關穴位心包經的「絡穴」,心包代心受邪,心臟疾病均可選用內關治療,內關也是現代治療各種心臟病的常用穴位。治平時心悸、心慌、心痛時自己按揉內關應急。療時要去醫院,取內關平補平洩,刺激適中。

內關穴            


           

定位:腕橫紋上2吋,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

簡易取穴:右手握拳,手腕會出現兩個筋,左手食指、中指和無名指併攏,無名指放在右手腕橫紋上,食指邊緣、右手兩筋之間即為內關穴。


           

 

 


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