床上功能的高與低是男人成功的象徵,嚴重挫傷男性自信和自尊心,影響生育。那麼男人什麼時候最強呢?下面養生之道網從男性養生的角度出發,看看吧。


男人的勃起有兩種。一種是夜間勃起,這種勃起與呼吸、出汗一樣,是正常的生理現象。



1、男人最強的時候是早晨。


在早晨,男人的雄激素水平最高,這使他們充滿活力並相當主動,隨時有想的舉動。到了晚上,男人的雄性激素會有所降低,使得男人比較被動,能力也會有所下降。



清晨,男性經過一番休息後,體力最為充沛,心理上也相對放鬆。



       


調查發現,晚上10點16分左右,是男人一天中“性致”最高的時刻。


該調查顯示,晚上10點半左右,超過六成的男人“性趣盎然”。
 


此外,有些人的生活規律屬於“貓頭鷹”型,其性的積極性更偏重於晚上,且夜越深越精神。而另一些人則屬於“百靈鳥”型,在清晨就會像百靈鳥一樣鳴噪不休,異常活躍。



2、男人最強的季節是秋季。

 



       


秋天是泌尿系統疾病高發季節,而前列腺炎是其中最為常見的疾病。

前列腺發病主要是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。

秋天不少男性罹患此病,表現為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢,尿時或大便時可出現白色分泌物,並有腰酸、會陰部酸脹不適,以致出現血尿、尿瀦留等一系列症狀。因難以 徹底治愈,使不少人長期受此折磨、痛苦不堪。


秋天男子要養成良好的個人衛生習慣,講求良好的生活方式。另外,定期熱水坐浴、補充維生素、加強體育鍛煉,也可增強免疫功能。

秋天宜收不宜散,房事也應有所減少。一般來說,人們陽氣不足,可藉助春天生髮之性、夏天陽熱之氣以溫養生髮陽氣,而陰精不足,則可藉助秋冬收藏之性以涵養陰精。