▼成人的腳底按摩已經施行多年了,許多坊間的嬰孩相關機構,都有著幫寶寶身體按摩的教學。但是,其實寶寶也是可以進行腳底按摩的,跟成人不同的是,因為寶寶們的身體跟經絡還沒發育完全,所以在進行時的力道,隻需要輕輕地施行就可以達到效果,而寶寶腳底各種的反射部位,也跟成人有一些些的不同,不但可以保養寶寶的身體,在按摩的過程中,也可以安撫寶寶的情緒喔!


           

 

▼1. 頭跟牙齒: 

寶寶的腳趾前端部份反射區域為頭跟牙齒,尤其是當寶寶正在長牙的時候,難免會有不舒服的狀況,對於這樣的區域按摩,可以減緩他不舒服的感覺。


           

 

▼2. 鼻竇。

腳趾的中心部位反射著鼻竇,當寶寶因為鼻塞或是鼻水流不停的時候,當你帶寶寶看醫生後,也可以輕輕地按壓或是磨擦這個部位,讓寶寶不舒服的症狀早點解除。


           

 

▼3. 肺部。

有時候寶寶會有胸悶導致睡覺不安穩的時候,當看完醫生後,輕輕按摩這個部位,會讓他舒服許多。


           

 

▼4. 腹腔。

有時寶寶可能胃不舒服或是脹氣時,也會鬧脾氣,看完醫生後,也可以按壓這個部位讓寶寶紓解。


           

 

▼5. 上腹部。

嬰兒有時候會有腸絞痛或是便秘的時候,除了遵照醫師的指示外,按摩這個部位也會有幫助。


           

 

▼6. 下腹部。

這個部位同樣對於寶寶的便秘有效,它可以刺激大腸的區域。


           

 

▼7. 骨盆腔。

寶寶的腳後跟部位對應著骨盆腔,當寶寶的肚子或是臀部不舒服時,可以輕輕按摩這個部位。


           

 

以上的這些按摩方式,不但力道要輕,而且千萬記住,這些隻是輔助的方法,當寶寶身體不舒服時,最首要的還是要帶去給小兒科醫生檢查治療才是最重要的。一起把這些超實用的「寶寶按摩法」分享給大家看,這些按摩的方法不但輔助了寶寶的身體健康,在按摩的同時,你跟寶寶之間的關係會更密切喔!


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