女人!請管好你的「副乳」!為了健康還有性命!請妳務必要點進來看!不然妳老年的時候居然會...我都不忍說了!

 

 



副乳是由於腋下淋巴結堵塞,代謝物淤積而形成的腫塊。

有些副乳是先天的乳房組織異位,有的則是後天穿衣不當造成。

在腋下和乳房組織之間,堆積了一塊多餘的組織。


先天性副乳摸起來裡頭硬硬的,有些會有一個小小的白點,稱之為退化性的乳頭。

後天性副乳多為假性副乳,大部分是由於後天肥胖,或者穿衣不當所造成,例如:穿衣方式不對、內衣尺寸不合,或者是為了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣,這些原因都可能使胸部無法集中,內衣太小或內衣的肩帶過於緊繃,長期下來會在外胸部或腋下造成局部脂肪。




 

多數不必治療 有極小惡變可能
副乳對人體一般沒有什麼影響,輕微者不用治療,但有疼痛感或由於副乳引起乳房疼痛,則最好到醫院進行檢查,然後對症治療。

大約0.1%的人可發生乳腺癌,由於副乳的位置不同於正常乳房,有時副乳病變容易被女性忽視,因此當副乳增大,生活不便有腫塊疑是腫瘤時,要去就醫。


有些女性在懷孕後發現自己腋下長出副乳,很擔心會不會癌變,分娩後副乳是否能夠自行消失。
 

 

專家表示,在分娩後,一般副乳腺體會變軟、縮小,變得不那麼明顯,但是不會自行消失。

如果不是特別在意,可以不進行處理;如欲處理,可在分娩6至9個月後進行治療。


一般傳統的消除副乳的方法有運動按摩、機械式反覆按摩和抽脂切除等方式。

雖然在治療副乳上主張「能不切除絕不動刀」的原則,但是,對於一些明顯增大或脹大明顯的副乳,進行手術切除是非常必要的。


消除副乳該如何按摩
按摩能夠較好解決副乳問題,按摩的手法是關鍵。




按:指尖發力,從手指可及的背部開始,向乳房和胸口按壓,力量以產生痠痛感為準,可以按圖索驥,刺激羶中、期門、乳根等穴位 。


托:用整個手掌和併攏的手指,沿乳房圓形的方向,從整個周長的外半圓和下半圓,由外向抹,托舉和聚攏乳房,力度要穩定,手勢結束時力道要緩緩收回,感覺乳房的彈性,避免拉扯。


揉:用手掌發力,以乳頭為圓心,帶動整個胸部組織,整體向上,緩慢畫圈按摩揉搓,做向上和向內的手勢時,可以加大一點力度,同時可以對乳房內有無腫塊或異常感覺進行自檢。


健康自測:判斷你是否有副乳
1、腋窩附近或正常乳房周圍出現的局部隆起或皮下腫物;
2、腫物有酸脹感,特別是經前明顯者;
3、觸診時用手指可捏起,質較軟,邊界不清,觸之內有腺葉感的韌性組織;
4、用手指捏起後在繃緊的皮膚下可見有類似脂肪分葉狀;
5、腫塊近紅外掃瞄有乳腺灰度影像。


有的女性發現腋下長出兩團贅肉,特別是夏季時,更是讓愛美的女性尷尬不已。

很多人只認為副乳很難看,影響胸部美觀。

但是你知道什麼是副乳嗎?副乳對身體有什麼危害嗎?下面我們就來看一下副乳的危害有哪些?



  下面我們來瞭解一下什麼是副乳?
  據專家介紹:副乳多半是後天肥胖或者穿衣不當所造成。

 

 

例如內衣尺寸不合適,或者是為了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣,內衣太小或內衣肩帶過於緊繃,這些原因使胸部無法集中,從而形成局部脂肪。


實際上,副乳主要是由於腋下淋巴結堵塞,代謝產物無法正常排出,久而久之堆積成多形成的腫塊。

90%以上的副乳是因為腋下淋巴堵塞,每日乳房的新陳代謝產物無法得到正常的排洩而造成的。

先天性及穿內衣不當所造成副乳的原因僅佔不到8%的幾率。




副乳的危害有哪些?
副乳的危害之一  雙臂下垂時腋下有明顯的異物感、行走、穿衣、活動不便;
副乳的危害之二  影響美觀,讓女性非常尷尬;
副乳的危害之三  影響心理健康,睡眠變差,注意力不集中。

副乳的危害之四  引起乳腺增生等疾病,甚至乳腺癌;
副乳的危害之五  乳房腫脹、疼痛難忍;
副乳的危害之六  影響心臟功能,胸悶、心慌、急躁等;
副乳的危害之七  影響肝胃功能,易長斑,眼睛乾澀、記憶力減退、胃脹氣、打嗝等;
副乳的危害之八  肩頸手臂酸脹不適;
副乳的危害之九  阻滯手臂少陰經循環,心病、咽痛、心悸、上肢痙攣等;
副乳的危害之十  汗液分泌受阻,體味加重,有刺鼻異味,劇烈運動後,分泌汗液有惡臭;
副乳的分類有哪些?

副乳有三種情況
1、有乳腺組織無乳頭。

2、有ㄋ頭無乳腺組織。

3、有ㄋ頭又有乳腺組織。

凡是有腺體組織的副乳,同正常乳房一樣受性激素的影響,呈週期性變化,經前期脹痛,還可發生與正常乳腺相同的常見疾病,如增生、囊腫、副乳腺癌等
先天性副乳
摸起來裡頭硬硬的,有些會有一個小小的白點,稱之為退化性的乳頭。


後天性的副乳
假性副乳,多半是後天肥胖,或者穿衣不當所造成,例如:穿衣方式不對、內衣尺寸不合,或者是為了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣,這些原因都可能使胸部無法集中,內衣太小或內衣的肩帶過於緊繃,長期下來會在外胸部或腋下造成局部脂肪。

 

 

副乳該怎麼消除呢?有什麼方法
(一)抽脂切除
如果副乳的凸起組織過大,或經常與皮膚摩擦,造成反覆出現濕疹困擾或帶來生活上的不便,可考慮切除。


副乳的切除有兩種方式,如果是因為穿衣不當或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳,可利用抽脂手術來將它去除,傷口約0.5公分;如果副乳內部有乳腺組織,需將副乳的乳腺去除,則選擇切除手術,沿著腋下的皺摺線下刀,開2~3公分的切口,傷口會隱藏在腋下。


(二)手術治療
1、一般在連續硬膜外麻醉或靜脈麻醉下進行,僅少數在局麻下進行。

2、切口選擇會考慮到美觀、隱蔽。

3、副乳無包膜,手術時應將皮瓣遊離至包塊邊緣,切除範圍應足夠,這樣才能確保手術治療效果。

4、對於副乳癌的治療,手術時切除範圍至少距腫塊邊緣5cm,將其肌肉組織同時切除,清掃同側腋窩淋巴結,其它治療同乳癌。


5、創面置橡皮引流管和負壓吸收,有利於皮瓣貼合生長,72h後據引流量情況決定拔除引流管。


這些也不是死搬硬套的,因為做副乳手術的醫生都是臨床經驗豐富的專家,副乳手術怎麼做都有他們自己的一套步驟,而且他們也在不斷改進中,用最好的方法幫助患者解決問題。


 

因此實際的副乳手術過程需要結合具體的醫生和醫院來看。




(三)運動按摩
可以擴胸運動、瘦手臂運動,利用胸大肌及手臂肌肉群收縮,帶動改善副乳情況。

每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。

內凹部分:用中指和大拇指適當的力量反覆柔捏,左右各30下。

凸出部分:用手握拳以指關節的力量,將突出的副乳由外向內推,左右各30下。

(註:右胸以左手動作,反之左胸則以右手動作)

(四)機械式反覆按摩
西方採用利用機械式吸放按摩儀器,利用負壓將乳房乳房吸入罩杯,轉換成正壓再將乳房推出,副乳在乳房罩杯進行塑型,乳房在反覆吸放進入罩杯中,會逐漸 變成罩杯的渾圓狀,脂肪狀的副乳持續反覆操作機械按摩一個月後會有塑型效果,若是有乳頭之副乳,則必須要進行醫師診斷,進行手術治療。


副乳切除術後如何護理?
1、術後儘量減少活動,防止手術部位碰觸。


2、術後七天之內嚴禁切口部位沾水。


3、保證手術部位清潔,防止感染,應用抗生素三到五天預防感染。


4、一月之內嚴禁做擴胸運動,禁食辛辣及刺激性食品。

日常生活中怎麼預防副乳的形成?

(一)做上舉手操
做上舉手操有效防治胸部下垂,減少副乳的形成,還有瘦手臂,增加肢體柔軟度和預防五十肩的功效。


具體做法:
1、首先上身挺直,收腹夾臀,將拿著瑜伽球的雙手往上抬,並繞到後勁部位。


2、然後背脊挺直,將瑜伽球往後上方延伸,手臂打直,感覺上手臂在用力。


3、再將手慢慢放下,回到做法1時的動作。


4、來回重複此操6-8次。


(二)常常撫摸胸部
要想讓胸部更加集中,減少副乳的形成,那就需要常常愛撫她們,進行胸部按摩。


進行胸部按摩,需要注重捏與推的技巧。


具體做法:
1、用虎口將胸部從兩側向上推高。


2、用指腹從胸部下方往上輕拍,直到鎖骨處。


3、從兩側副乳部位向中間推擠。


4、用手心部位將兩側副乳由外向內推。


5、雙手包住胸部下圍往上托高。


6、兩手按壓乳腺部位。


(三)選擇對的內衣
選擇內衣尺寸要正確,採購時試穿非常重要,不要只憑尺寸就購買,因為不同廠牌的內衣規格尺寸都有差異,因此購買時一定要試穿。

現在已經有很多內衣業者針對副乳問題推出了機能內衣,若自己不會正確穿著,別害羞,應大膽請專櫃小姐幫忙,畢竟身材是跟著自己一輩子的,選對內衣的尺寸比較重要比面子重要得多。


(四)做啞鈴運動
啞鈴運動可以幫助消除腋下的脂肪,從而強壯胸肌,常常做這項運動可以有效消除副乳。

首先上手臂緊貼身體側邊,雙手緊握啞鈴,下手臂儘量向上靠近,然後整個手臂在身體兩側張開,最後向中間靠攏,每天反覆進行此動作20次。


通過上面的介紹,大家應該對副乳的危害有所認識,想要消除副乳的女性朋友們,可以試一下上面的方法,希望可以幫助到你哦。        

文章來源:toments.com        


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