早上還是晚上洗頭好?一般人都搞錯了...

早上洗頭好還是晚上洗頭好?洗頭髮作為日常頭髮護理必不可少的一個步驟,相信很多人都不會覺得陌生。白天工作繁忙,很多人都喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭,那麼早上洗頭好還是晚上洗頭好?下面就一起來看看吧。

洗頭可不是隨隨便便那麼簡單哦!今天給大家分享有關洗頭的10個竅門,全部乾貨,有心人一定要好好看看!

☂ 1、 洗頭最佳的時間是晚上9點

因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和休整期,不適合過度刺激。

☂ 2、 頭髮吹乾再睡覺

濕著頭髮睡覺的危害很多,比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉髮增多、髮質變差等等。睡覺之前一定要確保頭髮9成乾以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭髮長期柔順。

☂ 3、 不要梳濕頭髮

剛洗完頭髮,毛鱗片還處於張開狀態,這個時候如果梳頭髮次數過多,會造成明顯的毛鱗片受損,頭髮乾燥之後會變得很毛躁。

☂ 4、 不要用指甲抓頭皮

洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能會對頭皮造成傷害,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。


       

☂ 5、 不要直接把洗髮水倒在頭上

洗髮水必須先倒在手心裡,揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留,而且清潔效果也不理想(不利於起泡沫)。

☂ 6、 水溫40度左右

涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脫髮!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。


       

☂ 7、 洗頭次數少一些更好

如果頭髮本身不算油膩就不要每天都洗頭了,因為洗頭會導致毛鱗片張開,毛鱗片從張開到閉合,這個過程難免有一些損耗,所以天天洗頭不利於髮質更好。但是有些人頭髮出油厲害,那麼可以每天洗一次頭,因為保持清潔比毛鱗片的損耗重要多了。

☂ 8、 洗頭時頭要稍微低一點

用淋浴洗頭時,很多人站得筆直洗,這樣的話水流的衝擊力可能導致頭頂脫髮比其他地方更多,所以更好的方法是頭要低到心髒水平位置,這樣可以減輕頭髮受到的衝擊力,還能促進頭部血液循環。


       

☂ 9、 不含矽油的洗髮水

如果頭髮感覺油膩、厚重,總也洗不幹淨,可以考慮用不含矽的洗髮水,這類洗髮水清潔能力比較強,洗完後比較清爽。

☂ 10、洗頭後一定先擦乾

很多人洗完頭都是等頭髮自然幹,這樣其實不好。人在洗完頭髮時,頭髮的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱,一些塵埃、細菌、臟東西都會趁虛而入。所以洗完頭之後,最好先用毛巾擦至6、7成乾,促進毛鱗片閉合,這樣更有利於減少頻繁洗髮水對頭髮的損傷。


       

養髮產品、護髮產品,都不如你好好的多洗幾次頭。洗頭洗得好,頭皮乾淨、清潔、油脂平衡,人感覺舒服,頭髮生長也快;如果洗頭方法不當,可能會使毛囊受到刺激、化學物質殘留,導致更嚴重的脫髮。世界上其實沒有什麼萬能的養髮產品,那些頭髮髮質特別好的人,其實都是最簡單的事情,但是他們做的最好。

好頭髮是養出來的,大家注意哦,洗髮也是有技巧的!

正確洗頭的3個方法

1、洗髮前先梳頭,把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄鬆。

2、把頭髮弄濕,直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣濕透為止,並將洗髮水倒入手掌,加水稀釋,起泡。不要直接把洗髮水倒在頭髮上,這樣會過度刺激頭皮,產生頭皮屑。

3、用指腹把洗髮水均勻揉進髮乾(頭髮)裡,用指腹輕輕按摩,直到形成一層厚厚的泡沫為止。