身體發出警訊時,要調理生活作息和飲食習慣。(網路圖片)



五髒的健康和人體健康息息相關,所謂“防微杜漸”,如果您有以下一些癥狀發生,可能是身體在發出警訊,要當心了!好好調理一下自身的生活作息和飲食習慣,力求讓五臟恢復正常。



1.眼睛經常發花,眼角乾澀,看不清東西。


這可能是肝臟功能衰弱的信號。這時按一按肝臟的四周,如果有發脹的感覺,應及時就醫。



2.耳朵老是嗡嗡作響,聲音也聽不太清,有時還會伴有腳痛、尿頻等癥狀。


這可能是腎功能衰弱的信號。這時應做到勞逸結合,少飲酒,少吃薑、辣椒等刺激性強的食物。



3.嗅覺不靈敏,經常咳嗽,有時甚至呼吸困難。


這可能是肺臟功能衰弱的信號。這時要注意飲食,戒煙,多吃新鮮蔬菜瓜果,加強體育鍛煉,防止肺部併發症的發生。



4.感覺嘴唇麻木,身體日漸消瘦


這可能是脾臟功能衰弱的信號,不要吃生冷、油膩的食物。



5.味覺遲鈍。


說明心臟功能可能受到了損害。當出現口中乾澀等癥狀,要警惕心臟發生病變。