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許多人都受到頭屑的困擾,因此許多去屑產品也因應而生,但不少去屑產品卻沒什麽效果,而採用藥物去屑也隻是能管一時,今天小編就給大家介紹4個去屑妙招,讓你遠離頭屑煩惱!

 

清水加陳醋        

要說去頭屑的最佳方法,清水和陳醋是人們最常用的去頭屑方法了,方法簡單很實用。大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋,將清水和陳醋攪拌均勻,用陳醋水來洗髮,一周洗3三次,長期以這種方法堅持洗髮,便能徹底清除頭髮上的片片頭屑,效果很好,並且還能起到滋養秀髮的作用,防止頭髮乾枯分叉。

 

洋蔥去頭屑        

挑選新鮮的洋蔥,因為隻有新鮮的洋蔥才可以擠出豐富的蔥汁。用搗碎工具將洋蔥搗碎,並用乾凈的紗布將搗碎的洋蔥包起來,之後就用這個洋蔥包來擦拭頭髮,讓洋蔥汁充分地滲透進髮絲,24小時之後再用清水清洗乾凈,可起到很好的去屑效果,並能止癢。

 

啤酒去頭屑        

使用啤酒去頭屑的方法類似於用清水和陳醋的方法,同樣是去頭屑的最佳方法,相當實用。在清水中加入適量啤酒,攪拌均勻後用啤酒水來清洗頭髮,像這樣堅持用啤酒水清洗頭髮半個月,頭屑就會自然消失了,並能滋養秀髮。

 

薑水去頭屑        

用薑水來清洗頭髮,同樣要挑選新鮮的生薑,把生薑切成薄片泡在水壺中,燒開水,把沸水中的薑片取出,用燒開的生薑水來清洗頭髮,之後再用薑片輕輕擦拭髮絲,可以起到不錯的去頭屑效果。

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《關於頭皮屑》        

健康的頭皮生態環境由三大平衡維持:油脂、菌群、代謝平衡。當平衡出現失調,就會產生頭屑,嚴重程度各不相同。現代人因為環境汙染、作息不規律、生活壓力大等原因,受到頭屑困擾的人非常多。想要從根本上消除這個問題,我們不光要在頭髮洗護方面注意,在生活習慣上也要同樣重視。

 

一、頭皮屑是什麽?        

頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹,是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生,從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,這種脫落的鱗屑就稱之為頭皮屑。頭屑產生的原因通常分為生理性頭屑和病理性頭屑兩種。

 

二、頭皮屑的種類        

1.乾性頭屑:也稱假髮頭屑。是由死亡的角質細胞和汗水所組成。白色的小塊狀,對人體無傷害,無異味,無癢覺。

2.油性頭屑:即真性頭屑。是由死亡的角質細胞和油脂組成,有異味,有癢覺,呈顆粒狀。容易造成脂溢性脫髮或頭皮感染和毛囊炎。

3.病理性頭屑:呈大塊、大片狀的。一般是因受化學成分的傷害,或者身體嚴重缺少某種微量元素所致。

 

三、頭皮屑形成的原因        

頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上,健康的頭皮“生活環境”是由三大平衡維持的——油脂、菌群以及代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡時,頭皮就會出油,變得油膩;當頭皮菌群環境失衡時,有害的菌群大量繁殖,出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快時,就會脫落就形成頭屑。

 

四、預防頭屑的方法        

頭皮作為人體最重要的指令控製中心——頭髮賴以生存的“土壤”,其脆弱性和敏感性可想而知。頭皮問題不可小視,其同樣需要進行健康管理,隻有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護,才能從根源上消除頭油等頭皮問題,保持頭皮的健康常態。

 

具體來說,頭皮健康管理主要包括三個部分:一是掌握正確的洗髮方法;二是養成良好的作息習慣;三是做好日常頭皮護理。這樣,才能實現頭皮健康的改善。

1.掌握正確洗髮的方法        

頻繁地洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,讓皮脂的分泌加速,進而出現頭皮乾燥、頭皮屑過多的現象。

洗髮時,將洗髮水倒在手中,加水起泡後再抹到頭髮上。不要直接將洗髮水倒在頭髮上,因為如果沖洗不乾凈很容易損傷頭皮。還需要注意的是,洗髮時,水溫不能過高也不能用冷水洗頭,過熱的水更容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過多的油脂。

2.養成良好的作息習慣        

保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於頭皮的健康。此外,合理的安排工作、休息,讓壓力減到最低也是必要的。飲食方面來說,平時應多吃一些堿性的食物,如海帶、紫菜、奶製品、豆類和水果等都能起到潤髮作用。少吃煎炸油膩的加工食品。

3.日常頭皮護理        

在日常的洗護之後,為頭皮增加幾分鐘的按摩時間,使用頭皮精華或者按摩膏,用指腹輕輕地揉搓按捏頭部,無形間就能為頭皮塑造一層保護膜。

按摩頭皮不但能夠促進血液循環,加快毛髮的生長,還能夠強健頭皮。

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