40 歲以後的醒悟，
早點看到，早點知道，
別等來不及了，
才感到後悔…
一、關於情感
如果你四十幾歲了，就該明白：
在愛的世界裡，
沒有誰對不起誰，
只有誰不懂得珍惜誰。
如果你四十幾歲了，就該明白：
不要因為寂寞愛錯人，
更不要因為愛錯人
而更加寂寞了。
如果你四十幾歲了，就該明白：
有個懂你的人，
是最大的幸福，
沒有懂你的人，
就自己懂自己。
如果你四十幾歲了，就該明白：
好朋友是應該相互欣賞的，
而不是相互利用的。
二、關於生活
如果你四十幾歲了，就該明白：
飯應一口一口吃，
事要一點一點做。
沒有一蹴而就的事情，
凡事都有個過程。
不要整日疲於奔命，
應該活得從容。
如果你四十幾歲了，就該明白：
光從容還是不夠的，
適當的時候還是要秀一下自己，
讓平淡的日子亮起來。
如果你四十幾歲了，就該明白：
任何事物都具有兩重性，
有時候甚至沒有對錯。
您以為錯的，
在別人看來或許是對的。
而您竭盡全力為之奮鬥的，
卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。
如果你四十幾歲了，就該明白：
生活質量的優劣，
完全取決於自己的心態。
珍饈美味、杯晃交錯間
如果掩映的是爾虞我詐，
則遠不如
「三五知己坐，淡茶話家常。」
三、關於親情
如果你四十幾歲了，就該明白：
親情的疏離是切膚的傷痛。
淡一些、諒一些、忍一些，
會使我們的心
寬一些、和一些、暖一些。
如果你四十幾歲了，就該明白：
對待父母
再不可做薄養厚葬的傻事了，
他們那一輩人受的磨礪太多了，
善待他們就是善待我們的良心。
其實大多的時候
他們根本就不需要你的榮華，
每周打一個電話
或問他們一個年輕時的故事，
然後耐心地聽他們講完，
他們就很知足了。
四、關於事業
如果你四十幾歲了，就該明白：
地位和榮譽只不過是一個杯子，
而您的修養和品性
才是你杯中的東西。
夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，
也可能是一杯濁水。
粗瓷盞里未見得就是白開水，
很可能悶的是一盞極品龍井。
如果你四十幾歲了，就該明白：
事業有成時要珍惜自己的身體，
事業無成時要讓自己更健康。
如果你四十幾歲了，就該明白：
