「不要只抱怨自己所沒有的，要看看自己所有的！」如果只看上半身，26歲的魯爾（Zack Ruhl）毫無疑問是名帥氣的小鮮肉，有著陽光般的笑容，和結實的六塊肌與二頭肌，只不過再繼續往下看，會發現他其實沒有雙腳，是名殘疾人士。連移動都要靠輪椅輔助，這樣的他是如何練就一身好身材的呢？
因為一種罕見的疾病，魯爾出生時就沒有大腿骨，腿部其他部分的骨骼十分脆弱，最後醫生不得不將他的雙腿截肢，明明才剛剛出生，就注定此生要在輪椅上度過。一般父母得知自己的孩子將沒有雙腿，普遍都會很心疼，會盡量滿足孩子的要求，只不過魯爾的母親並沒有這樣想。
「他最開始習慣讓我幫他把東西都放到好拿的地方，這樣就不用費力去拿取了，但我告訴他這不行，我不可能一直在他身邊幫他，他必須學會自己完成這些事情。」魯爾母親用這樣的方式表達對孩子的愛，在小魯爾才7個月大的時候，母親就不再幫忙遞奶瓶，魯爾必須要自己努力挪動身體才能拿到。
有了媽媽的「魔鬼訓練」和鼓勵，魯爾從小就開始鍛鍊身體，並積極參加學校運動比賽，曾連續三年學校臥推比賽前三名，讓他聲名大噪。畢業後選擇創業，現在的魯爾是一名專業健身教練，有著自己的健身房，只要殘疾人士來健身鍛鍊，都是完全免費的。
「不要聽信任何人說你做不到。」是魯爾的名言，他常常這樣激勵學生，在他的健身房，沒有「不可能」三個字，就和他的人生一樣。
VIA 每日好聞&Zack Ruhl
