橘皮泡腳竟有想不到的功效(供圖/華蓋)

秋冬季節,正是吃橘子的好時機,此時的橘子又甜又便宜,每家每戶都會買很多,如果大家隻知道橘子好吃的話那就太浪費了,橘子皮還有很多神奇的功效,比如說泡茶,今天小編教給大家一個更好的偏方,就是用橘子皮來泡腳。

吃完橘子之後,身下的橘皮先不要扔掉,可以用來洗浴有很多好處。橘皮具有清閑的味道,具有殺菌、去風寒以及保濕、助眠去異味的作用,我們在平時的時候也可以用來洗頭泡澡,它不但能夠很好的去除身體的汙垢,而且還能夠幫助我們的肌膚進行滋潤消除疲勞。

冬天氣候乾燥,皮膚容易失去水分,變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分,經過熱水的浸泡,這些物質溶解出來,洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚,刺激表皮下的毛細血管,促進新陳代謝;並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜,能防止水分蒸發,使肌膚光滑細膩。

柑橘皮泡腳在冬天還有保暖效果,尤其適合體質偏寒、怕冷的人,對治療初期風寒感冒也有良好效果。柑橘皮還可護髮,洗頭後毛髮光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠,讓人香甜入睡。但是,橘皮性辛溫,皮膚過敏的人,有發熱、口乾、便秘、尿黃等癥狀者慎用。

需要提醒大家注意的是,不要直接用鮮橘皮泡澡,因為它的表面有農藥和保鮮劑汙染,可能會刺激皮膚。橘皮需要處理一下,應先用清水沖洗掉表面的汙物,繼而用清水蓋過5厘米左右,浸泡30分鐘以上;再放入鹼水中(500毫升清水中加入食用鹼5~10克)浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右;最後用清水沖洗乾淨,放在通風、陰涼的地方乾燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裡;再放入溫水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了。

橘皮在保存了一年之後就成了中藥“陳皮”,它是具有很好的理氣調中的作用的、具有很好的燥濕化痰功效,可以用於治療我們的脾胃氣滯而引起的一些消化不良、痰濕咳喘以及脘腹脹滿等等的。我們用橘皮泡水的話最好選用陳皮,這樣不會刺激腸道。

新鮮的橘子皮千萬別吃            

中醫提醒新鮮的橘子皮千萬別用。我們知道,橘子皮和中藥陳皮是同一種東西,具有很好的藥用價值。於是很多人喜歡將剝出來的橘子皮收集起來,並泡水喝。中醫專家指出,新鮮的橘子皮不能吃。

專家表示,鮮橘皮經過晾乾炮製後才是陳皮,橘子皮陳得越久越好,一般應放置隔年後再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥,用其泡茶飲,確實能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了,由於鮮橘皮中含揮髮油較多,容易刺激消化道,進而導致消化功能紊亂。

另外,新鮮橘皮刺激腸胃,還可能是因為橘皮表面附著有農藥或保鮮劑,一般的水洗日曬可能並未將這些有害物質去除乾淨。因此,最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒,自己曬製陳皮時,還要注意表面發黴的橘皮也不要使用。

因此,新鮮的橘子皮最好晾乾,並放置起來,最好隔年再用。

所以我們以後吃橘子的時候一定不能光吃肉而把皮扔了,完全可以儲存起來曬乾作為泡茶泡腳的的好材料,及清熱解毒又能健脾消食,真是一舉兩得。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:新鮮生活 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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