身體四種慾求不能憋

身體四種慾求不能憋

憋尿造成發炎        

　　膀胱的存儲空間有限，經常憋尿，到時候想尿卻尿不出來；尤其女性因為尿道較短，尿液如果長時間留在膀胱裡，細菌增殖，發生泌尿系統感染。另一素食食療增加免疫力        

憋便可致結腸癌        

　　憋便，使大便在腸道裡存留時間過久，會增加毒素的吸收，有可能導致腸癌的發生。而且，造成大便不規律，會讓人患上便秘的毛病。臨床上發現，結腸癌患者多有便秘。        

習慣憋屁易致腹脹        

　　很少有人會想到憋屁也會對健康不利。這些需要排出的氣體含有有害物質，如果不排出，停留在腸道裡，最直接的感覺就是腹脹。        

憋精可能喪失性功能        

　　工作再忙，也該抽出時間放鬆一下。不規律的夫妻生活，會出現內分泌紊亂，甚至是性功能的降低。中醫上說“精滿必溢”，如果精液長時間停留在精囊中而不能排出，精子的活力就會削弱，生精的能力也逐漸降低。臉書粉絲頁  健康小廚臉

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