腸病毒開始活躍，正確洗手來預防
腸病毒又開始活躍，如何預防呢? 兒科醫師表示，腸病毒是病毒的總稱，在濕、熱的環境下生存與散播，臺灣全年都有感染個案發生，但以每年約3月至6月中達到高峰，9月份開學時，又再度出現流行。氣溫升高，腸病毒越活躍。若發燒超過39度、病程超過三天或出現重症前兆都要趕緊就醫。最好的預防方式:多洗手，而且是正確的洗手。洗手有五個重要時機必洗:吃東西前、跟小孩玩之前、上廁所後、擤鼻涕後、去醫院看病之前和看完病之後。學習健康防疫，就能預防，盡量減少腸病毒發生機率。薑黃牛樟芝及早養生預防癌症
洗手有五步驟:
1.溼-把手弄濕
2.搓-抹上肥皂後，在手心、手背、指尖、指縫搓揉各20秒
3.沖-把手中泡沫沖乾淨
4.捧-用水把水龍頭沖一下
5.擦-把手擦乾～～更多健康文章閱讀，臉書粉絲頁 健康小廚臉
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