簡介
秋天到了，大家都會想到要溫補一下，可是外面買的養肝茶包，都不知道有沒有重金屬和防腐劑成分呢！這一味是霖霖做月子的時候，月子媽媽教我的養肝茶。天天喝，當水喝，所以霖霖坐月子的時候，就只有喝養肝茶、喝湯、月子藥膳，這樣奶水就源源不絕到現在！
原料
紅棗8顆, 枸杞一小把, 黃耆一小把
步驟
紅棗8顆，先洗乾淨泡水30分鐘到1小時，以刀畫出紋路，幫助時養分釋出。 枸杞用手抓一小把，一樣洗乾淨泡水10分鐘，黃耆用手抓一小把。 全部加水煮沸後，再小火滾20分鐘放涼。 就這麼簡單。(份量多寡，其實就濃淡隨喜啦!)
小技巧
當月子茶喝，記得要溫溫的喝喔！ 天氣熱，煮好放涼要冰到冰箱，不然容易發酸，拿出來喝記得回溫或是放常溫再喝，冰冰的就沒有補到啦。 天氣涼，每天睡前煮好，放到早上就可以裝瓶喝整天，或是早上就再回溫，裝保溫瓶，溫溫的喝，回甘潤喉。 當天沒喝完，到倒掉囉！天氣熱的時候，放到下午也要注意有沒有變酸，變酸就倒掉囉！
延伸閱讀
是誰種的蘋果林
面試
香辣菜脯
真正的慈悲，是悅納自己的陰影
肥蟲
讀懂人生四悟
太神奇了！！只要每天一杯牛奶加上它，痛風不見了，三高走離開了,還可以對抗癌細
六個字，讓一個家族出了36個皇後、36個駙馬、35個宰相
釣魚
她拿出製冰盒時沒有倒水進去，反而放進讓大家都直呼「怎麼我從來沒想過要這樣做」
