寫的真好,真正讀懂它很難,多數人是失意時、咽氣前才懂。

▼世界上到底什麼是你的?            

這個問題可能有好多的人想弄清楚。

⑴愛人是你的嗎?不是。            

你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交彙,但總有一天要分手。同生有可能,但共死決不會,白頭到老隻是美好的願望。

⑵子女是你的嗎?不是。            

你們雖然有著濃濃的血緣關系,有著難舍難分的骨肉親情,那也隻能有團聚、孝道、看望、互相關懷……等天倫之樂。即便是你到另一個世界,他們也隻是為你送行,卻沒能把你又重新接回人間的能力

⑶金錢是你的嗎?不是。            

雖然你拚命的賺錢,但又想方設法把它花出去,即便是銀行有再多的存款,那也是生不帶來死不帶去的東西。

房子和車是你的嗎?不是。            

雖然你住著溫馨、舒服,但當你離開的那一天,就什麼都不是了。

▼究竟什麼是你的呢?            

你的身體。            

隻有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命,走完人生的全部曆程。隻有它才能拚命地嗬護、保護你的生命,直到耗盡它全部的能量為止。如果你的身體健康狀況越好,陪你所走的路程就越遠。

沒有了身體,你的生命也就終止了。因此,你要把這唯一屬於你的東西“身體”,看做無價之寶,愛護它、滿足它的一切需求。鍛煉、營養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上,一刻也不能鬆懈。

健康的身體。            

身體健康,生活才會有質量。身體健康,生命就會長。沒有了健康的身體,就沒有了生命。有了生命就擁有了一切。沒有了生命,一切就都不是你的了。所以我們隻要活著一天,就是福氣,就該珍惜

對待健康,偏見比無知更可怕。            

人生最大的錯誤,是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命換取個人的煩惱;人生最大的浪費,是用生命解決自己製造的麻煩!沒有任何東西比得上健康。保護好自己的身體,珍惜你現在擁有的!