秋冬天裡來一杯熱飲
整個身體都會覺得很暖和呢
學會這些熱飲的做法
感受暖男般的溫暖吧
檸檬薑茶
檸檬的酸度與薑茶的禦寒性能相結合
冬天喝這個再適合不過啦
材料：
4杯開水、1個姜洗凈切片、1個檸檬切片
步驟：
將水煮沸后關火，把薑片、檸檬片放進熱水中，浸泡20分鐘后，可飲用，也可以在喝之前加一點蜂蜜。
熱可可
閑暇時一杯熱可可和書本更配哦
可消除疲勞提高專註程度
孩子們會很喜歡的~
材料：
200克黑巧克力、牛奶、稀奶油、巧克力屑
步驟：
將巧克力弄碎後放入平底鍋中，倒入4茶匙牛奶（可根據自己的口味調適），用中火加熱，再倒入稀奶油，撒上巧克力屑。
珍珠奶茶
紅茶屬於全發酵茶
性偏溫老少皆宜
做成奶茶暖胃提神
材料：
5杯水、1/4杯紅茶茶葉、4茶匙糖
步驟：
水煮開后關火靜置10分鐘，茶壺中加熱水將茶葉浸泡15分鐘，再加糖，攪拌至充分溶解，倒入牛奶（根據自己的口味決定牛奶量），然後放入珍珠就可以了。
紅酒燴水果
煮過的水果勝過葯
而紅酒則可防衰老
輔助睡眠助消化
兩者結合益處多多
材料：
1瓶紅酒、橘子、橙子、梨、蘋果（喜歡的水果都可以加哦）
步驟：
在煮鍋中倒入紅酒和切好的水果，用煮鍋中火加熱就可以啦~
上班時帶上一杯
或者睡前喝
對身體很好哦~
