早起想吃油條,可擔心外面的油條油不好,或者用了太多明礬。怎麼辦?給您推薦一個自己炸油條的小妙招,簡單易學,營養好吃


 

材料
 

面粉300克、


牛奶250ml、


雞蛋1粒,


鹽3克、


酵母3克、


油適量
 


做法

三口之家250ml牛奶一個雞蛋就可以了。   



鹽的用量可以根據個人口味,如果太淡吃起來很油膩,可以適當多放一點鹽。  



把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母放到一起攪拌一下(油的用量是平時炒菜的兩倍左右就可以)放油太少炸出的油條發干。
   



放入適量面粉,不需要加水,面不要和硬了。 




待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就這樣,用保鮮膜蓋好,等待發酵。





發酵好的面。





面板稍抹點油,分成4份。揉成條,壓扁。   




切成一個個小劑子。   


鍋內放油,待油開,把劑子抻長放入鍋中,油開後改小火。