最近在健身圈，一個叫Tiphany Adams女孩火了。她是個運動達人，有著傲人的肌肉，健康的身材和漂亮的臉蛋，但最引人注目的，是她身下的輪椅。
17歲那年，Tiphany Adams剛參加完水上滑板派對，和同伴打計程車回家。沒想到計程車司機酒後駕車，他們乘坐的那輛車以130英里每小時的速度撞向了另一輛車。
車被撞得粉碎，兩輛車的司機和Tiphany Adams的兩個同學當場死亡，Tiphany 也奄奄一息。救護人員趕到時，Tiphany 從殘骸中發出呻吟，於是得到了救助，空運到了最近的醫院。
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在醫院裡，Tiphany Adams接受了長達30個小時的搶救和手術。醫生判斷她的存活率只有5%。但經過3個星期的昏迷之後，Tiphany 奇蹟般醒了過來。
然而，醒來後的Tiphany Adams很難接受自己腿部肱骨粉碎性骨折、脊髓損傷，進而導致癱瘓的事實。
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在出意外之前，Tiphany Adams是個活潑好動的17歲少女。甚至可以說是過於好動，因為她經常逃課，還曾經被學校開除過。
好友的離世，和從此癱瘓無法跑動的現實，給了Tiphany Adams沉重的打擊，她崩潰了。在她醒來後的那四年里，Tiphany Adams暴飲暴食，自暴自棄。她的身體健康開始惡化，人也開始發胖。
（四年前後對比）
四年過去了，消沉的Tiphany Adams也從一個未成年少女長成了一個21歲的姑娘，她突然意識到餘生漫漫，自己不該這樣過下去。
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既然下半身已經癱瘓了，那就好好鍛鍊上半身吧，起碼得讓自己擁有半個健康的身體。
於是Tiphany Adams走進了健身房，開始帶著輪椅健身。她舉啞鈴、做引體向上，在教練的幫助下嘗試各種器材。
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除此之外，Tiphany Adams還積極參加馬拉松、皮划艇等體育比賽。
在堅持不懈的運動鍛鍊之中，Tiphany Adams減下了自己四年里增長的體重，也將內心的悲觀失望驅散盡了。
她開始變得積極陽光，臉上的笑容也變得越來越自信。她開始正視自己的殘缺與不足，把自己打扮得漂漂亮亮，展示自己的健身成果，在照片里曬出自己的肌肉。
只要你知道往哪兒走，全世界都會給你讓步。Tiphany Adams改變了自己的心態後，她的人生也開始變得不同。
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她的故事開始被報道，激勵了很多人。她還跟其它一樣癱瘓的女生一起參加了勵志真人秀Push Girls，實現了自己出事前的演員夢的一半。
因為真人秀，Tiphany有了更多的關注，因此得到了參加很多社會活動的機會。她對醉酒駕駛、健身等話題進行公開演講，還擔任了幫助青少年處理自閉症或從傷痛中恢復的組織的大使。
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當你向著陽光走，陰影就只能留到身後。Tiphany Adams終於走出了人生最大的傷痛，她回到高中重拾起了學業，還順利考上了大學裡的心理學專業。
如今Tiphany Adams一邊認真學習工作，一邊積極參加社會公益。她出席殘疾兒童運動，用自己的事例鼓勵生理殘缺的孩子們陽光生活。
Tiphany還創立「Wheely Famous」品牌，在自己品牌的衣服上印上很多激勵人心的話語，鼓勵殘疾人健身。
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Tiphany Adams說，當你遇到困難的時候，人們總是告訴你不要做什麼，卻沒有人會告訴你，要去做什麼。因此她堅持健身運動，也希望把這份正能量傳遞給更多人。
常常有人下決心要減肥，但在瞎節食了幾頓後，很快就抵擋不住美食的誘惑，放棄了。
總是有人抱怨，自己身材不好、皮膚不好、長得不夠漂亮……但卻每天坐在電腦前煲劇不願意動彈。
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但Tiphany Adams卻讓我們明白，沒有什麼會成為你擁抱世界的阻礙，你最大的敵人其實是自己。
好好珍惜活著的每一天，用力生活，用力去愛，愛別人，也愛自己。
當上帝關上你的門時，你得自己去尋找他給你打開的那扇窗在哪裡，因為陽光不會自己走到你的面前，如果你的心底沒有激情。
智者說，不是風動，不是幡動，仁者心動。你是什麼樣的，你的世界就是什麼樣的。不要輕易放棄自己，不要輕言妥協。
其實每個人都比自己想像的要偉大。
文 / 卡娃微卡（ID：kawa01）
