每個男性都應該掌握一定的男性生殖健康常識，好好呵護自己的生殖器官，保護它的健康。那麼問題來了，日常應該如何保養私處的健康呢？
每個男性都應該掌握一定的男性生殖健康常識，好好呵護自己的生殖器官，保護它的健康。男性生殖器官的健康和性能力、生育能力有一定的關係，日常應該如何保養私處的健康呢？日常清潔以及生活的習慣都會影響生殖器官的健康，以下4個方面一定要注意。
1/ 選擇透氣性好的內褲
內褲是和私處最親密接觸的衣物，因此在內褲的選擇上是非常重要的。男性的生殖器官非常怕熱，因此選擇透氣性高、舒適的質地非常重要，尤其是炎熱的夏季，出汗多，容易導致局部高溫潮濕，給細菌的滋生提供了一個絕佳的環境。 除了質地之外，內褲大小同樣非常重要，切勿選擇太緊身的內褲，另外最好養成每4個月左右就要更換新的內褲，每天換洗之後，應該放在有陽光的地方晾曬，達到天然的殺毒效果。
2 / 私處清潔
辛勞的工作了一整天，身體非常疲勞，其實你的寶貝同樣也已經非常的累了。給自己洗個澡的時候，不要忘了好好的清洗一下你的寶貝，每天都要做到保持私處乾淨是保持健康的一個基礎。 目前市面上有男士專用的清潔護理液，有殺菌、去異味的作用，同時還有補充膠原蛋白的功效。洗澡的時候好好清洗一番，保持私處的清潔和乾爽。
3 / 性生活應有度
保持生殖器官的健康同樣不能少的就是性生活必須有度，無論是自行解決性需求還是夫妻之間性生活等，都不能過於頻繁，縱慾過度對身體健康有很大的影響，同時有損生殖器官的健康。日常還可以多吃益腎的食物，幫助補充縱慾過度所失去的精元氣。
4 / 裸睡
男性最健康的睡眠方式就是裸睡，有條件的男士最好選擇裸睡，對於生殖器官的健康非常有益處。男性裸睡可以為生殖器官營造清涼之境，避免精子因為過熱而活動力欠佳。裸睡最好大人小孩不能一起睡。另外，裸睡一定要注意保暖，調節卧室的溫度和濕度，避免受涼和出汗。還有，床具的軟硬度要適中，床褥要乾淨、蓬鬆，經常清洗並接受陽光曝晒。
