一進入秋季，陽光也漸漸變得溫和下來，
很多MM便大鬆一口氣，
以為不用再擔心被太陽曬傷，
也就不再使用防曬霜了，
盡情享受陽光的洗禮？
錯了錯了錯了！！
防曬是場持久戰，如果你在夏季防曬，如果你只在外出防曬，那麼你的防曬效果只能是十年如一日的差，防曬與美容覺是最省錢最有效的護膚手段，美容覺暫且忽略，今天小豆芽老師主要來講講防曬。
秋季的陽光雖不如夏季那麼「熱烈」，但紫外線並沒有減弱！
其實紫外線在全年的強度大致相同，而且其中含有大量的長波紫外線UVA，它更容易穿透皮膚，刺激黑色素產生，破壞膠原蛋白和彈力纖維，使肌膚在不知不覺中出現黑斑與老化現象。
學會看防曬指數
防曬不是一瓶產品用到空，塗抹防曬一定要根據當時的紫外線強度來使用，如果紫外線不強，當你卻塗抹了高倍數的防曬產品，其實反而會給肌膚帶來壓力，所以學會根據所處環境來判斷使用哪種防曬。
看膚質選防曬
判斷護膚產品的好壞就是看皮膚的感受，如果你皮膚偏油卻在用油膩的防曬霜，那麼就算防曬到位了，你的皮膚也可能會因此長痘。
所以在購買防曬產品前能先試用就先試用，不僅是為了測敏也是為了皮膚的感受。
特別容易被忽略的防曬位置
大部分人只習慣了臉部和身體防曬，但忽略了其實眼部和唇部也需要防曬，外出戴太陽鏡以及塗抹具有防曬效果的唇膏都是不錯的選擇。
曬後修復
即便沒有明顯的曬傷，外出回來後，儘量也要及時的進行曬後修復。清潔防曬霜，舒緩鎮靜皮膚。
面對艷陽，皮膚是我們抵禦紫外線的第一層防線
皮膚變黑的原因
在紫外線UVA和UVB的共同作用下，人體內的黑色素細胞會大量分泌黑色素，以建立對紫外線的防護屏障。
什麼是「光老化」
面對長時間的陽光照射，紫外線可深入到皮膚真皮層，破壞膠原蛋白的彈性組織，使皮膚產生皺紋和細紋，加速衰老。
所以，防曬不僅僅是為了不被曬黑，更重要的是防止肌膚老化。
小豆芽老師溫馨提示：
秋季氣候乾燥，人體皮膚的新陳代謝比夏天緩慢，所以受到同樣的日曬，美白恢復的過程反而要比夏天長，因此防曬工作不可懈怠。
