還不到30，皮膚晦暗、皺紋、長斑，各種問題接踵而至，婦科專家說，“里子”都不好，哪來的“面子”?
四川名醫 2017-09-21 09:02
一到秋天
天氣變得乾燥起來
很多女性出現皮膚乾燥
色斑加重手腳冰冷
小腹冷痛
情緒煩躁不已
實際年齡還不到30歲
卻出現了初老癥狀
這讓她們頭痛不已
……
秋季乾燥多風，因為氣溫變低，空氣變得乾燥女性容易出現臉上長斑、冒痘痘、面色晦暗、皮膚粗糙乾澀等皮膚問題，以及潮熱心煩、手腳冰冷、失眠多夢、月經量少等癥狀，即使天天進美容院都不見效……
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“多事之秋”女人老的快
泰坤堂俞瑾工作室著名中醫美容調理專家夏秀英，年近8旬，臉上只看到極少量的皺紋。
她曾經赴韓國工作數年，曾為金喜善等明星服務，在她看來“順時保養，由內而外，內外結合”是最好的美容養生原則。
“面子”是“里子”問題的反映
女性在秋季如何保養皮膚？一場秋雨一場寒，隨著季節的交替，女性往往比較容易出現困重乏力、腰酸、月經不調（主要表現為量少、痛經、血塊）、乳房脹痛、臉上長斑、濕疹等癥狀。
（夏秀英工作照）
夏秀英介紹說，“這類‘里子’和‘面子’問題往往同時出現，西醫稱之為亞健康，與女性穿短裙，過度使用空調，吃冷飲，暑濕寒邪入侵造成“宮冷”，臟腑功能失調、細菌病毒乘虛而入感染炎症有關。”
2
如何才能保持年輕的容顏？
俞瑾工作室中西結合“三效合一”美容抗衰工作室專家羅凌博士，橫跨中醫、生殖內分泌、皮膚、醫療美容等專業領域，融合研究女性健康和美容護膚臨床20餘年。
（羅凌近照）
羅凌皮膚也很細膩、白皙，比同齡女性看起來年輕10歲，被稱為“中國跨界美容第一人”。
保養好卵巢 才能保持年輕
她說，如果說女人是一朵花，那麼雌激素就是滋養花朵必不可少的“養分”。
若是卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，促進生殖和機體健康，這是任何化妝品和美容護理都無法比擬的。
她說女人的天生麗質與雌激素有關，它像一把“保護傘”，讓女人青春美麗、不得病、少得病。
切勿過度補充雌激素
羅凌說，雌激素雖然是好東西，卻不能盲目使用激素藥物和保健品過量的補，否則越補越亂，越補問題越多，“里子”沒有弄好，呈現在“面子”上的問題也會更多。
一旦卵巢功能下降，女人提前進入更年期，失去青春容顏和生育能力，表現為月經稀少、色斑暗瘡增多、皮膚乾燥、發色枯黃、身材走樣、性慾低下等。
通過中醫綜合調理，可以使女性的雌激素維持一定的水平，方法也有所區別。
雌激素主要由來源於卵巢，雌激素的分泌不足不僅會影響月經，還會使卵巢早衰，所以說調節雌激素的分泌是很重要的。
中醫整體美容觀
中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作用，通過滋潤五臟、補益氣血，使身體健美、容顏長駐。
外部容顏只是人體這個有機整體的一部分，它的榮衰與臟腑、經絡、氣血有密切聯繫。只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能顯得年輕。
女性的皮膚狀況、衰老快慢等與中醫腎的關係最為密切，腎藏精，腎精化生腎氣，滋養五臟。
不論額面美、頭髮美，還是形體美、五官美，皆離不開腎精充足時。
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抗衰從35歲開始
中青年女性常常感嘆自己——月經稀少、性慾減退、色斑皺紋增多、還老得快，這主要跟生殖規律改變、精神壓力大。
“生活壓力重，運動少，導致卵巢功能低下等因素有關，這是“內亂”問題，用再多再好的化妝品、SPA都不能解決的！”夏秀英提醒說。
提高體內衰老的雌激素受體量及功能，使卵巢功能恢復，可顯著改善女性容顏早衰、色斑皺紋、疲勞心煩、烘熱汗出等癥狀。
泰坤堂醫學總顧問、中國中西醫結合婦產科學名譽主委、全國名老中醫俞瑾教授及工作室團隊在這一理論的指導下，從補腎入手，在古方的基礎上創新，內外結合，大幅度提高了臨床療效。
使許多疑似絕經的女性恢復了正常的卵巢功能，月經恢復正常，色斑皺紋減退，皮膚又變得白皙細嫩。
從35歲起進行抗衰保養
夏秀英說，一般而言，女性35歲以後卵巢功能開始下降，雌激素分泌減少，身體開始出現衰老。
特別是45歲以後，隨著雌激素的進一步減少，開始出現一系列更年期不適的癥狀：停經，皮膚鬆弛，彈性降低，出現皺紋、色斑。
隨著卵巢功能進一步降低，心煩易怒，心悸焦慮，胸悶氣短，骨質疏鬆等癥狀都開始出現。
30 、40 、50美娘子調理方
“世界外婆”送給女人禮物
夏主任介紹，美娘子（30、40、50）調理膏方，是國際婦科學術權威俞瑾教授60餘年從醫經驗積累，根據季節時令、年齡、生理等辨證處方。
通過調理肝腎脾心肺等臟器和生命網路系統，可以將雌激素保持在一定的水平上，從而延緩衰老。
不直接補充雌激素，而是提高雌激素受體量，效果非常安全穩定。
美娘子30方——適用於25～35歲的女性，補腎強身，養顏調沖任，適用於女子腎氣初見虛象之時。
有效預防卵巢功能的衰退，改善或消除皮膚乾燥、頭髮枯黃、月經不調、性慾低下、失眠多夢、皺紋眼袋等癥狀。
美娘子40方——適用於36～45歲的女性，調治卵巢功能衰退，改善或消除色斑暗瘡、潮熱汗出、月經紊亂、陰道乾澀、偏頭痛、乳房脹痛、失眠、情緒反常等更年期癥狀。
美娘子50方——適用於46～55歲的女性，有效消除婦女在圍絕經期出現的心煩口乾、烘熱汗出、健忘、頭暈失眠、便秘等現象。
預防骨質疏鬆，降低圍絕經期間婦科炎症、心臟病、子宮內膜癌等的發病風險。
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塗抹化妝品治標不治本
有些四五十歲的女性，面部皮膚變得“雪白粉嫩”，容貌堪比二十幾歲的年輕姑娘，一問才知是化妝品美白護理的“功勞”。
是否天性愛美的女性都可以效仿呢？
專家提醒大家，任何增白化妝品都僅僅是對黑色素有抑制作用，如果停止使用膚色仍會恢復到從前的狀態，長期使用者到了老年色斑可能會更多。
而中醫美容從補益臟腑、調節經絡著手，這才是真正的、根本的美容方法。
中醫生命網路調控美容還你天生麗質
中醫美容養顏抗衰，在我國已有數千年的歷史，無論是在祛斑美容，還是延緩衰老等方面，臨床效果比較明顯。
俞瑾工作室經過10多年探索，結合現代都市女性色斑性皮膚、油性皮膚、皺紋性皮膚的特點，綜合考慮其體質因素，近年來更建立了一套全新的中醫美容方案---生命網路調控美容法，是國家中醫藥管理局中醫臨床重點推廣技術。
以內服中藥或膏方調理、外用熏洗、針刺、臍灸、按摩、刮痧、拔罐、敷貼、耳穴貼壓、飲食調養等相結合，對黃褐斑、青春痘、面色晦暗、皮膚粗糙、鬆弛老化等的效果非常好，通過整體調理，可讓女性由內而外地煥發健康和容顏美麗。
