利用袖子和褲腿的廓形,能夠遮住很多身材上的缺陷,但也別只顧著遮了,要記得營造寬與窄的對比,才能更好地勾勒出好身材。


令人苦惱的還有「虎背熊腰」,此時也可以通過廓形外套來修飾,還能對比出四肢的纖細。


薄紗裙清爽而又舒適,還能隱約流露出若隱若現的性感,寬鬆的款式既有濃濃的時髦范兒,也讓人摸不透你的真實身材,下面搭配高跟鞋整體效果會更顯瘦。


用曲線做色塊可是非常聰明的選擇,通過半圓形的挖腰設計或者斜胯的色塊鏤空都從視覺上剪掉了多餘的身體部分,從而得到顯瘦的功效,同樣地,也可以通過外搭馬甲來實現色塊分割的視覺魔法。


除了用腰帶、高腰下裝打造高腰線,還能換一招,試試把寬鬆的Tops塞一下,這樣即使嬌小如哈比人,也不至於被衣服吃掉,還更加有型。


對於粗腰MM來說,松垮垮的衣服是遮不住的,倒不如大大方方地利用腰帶把腰帶出來,而且你完全是可以通過色彩和上下裝的寬窄對比,來對比出你的凹凸有致。


飄逸的長絲巾也是遮肉好手,遮脖子、遮手臂、遮大腿,只有你想不到,沒有它遮不到,拍照的時候更是自帶鼓風機效果,大片即視感隨時被營造。


項鍊利用得好,不僅可以起到點綴的效果,還有拉長脖子的效果,不同長短的項鍊疊戴效果更好,只要注意顏色與服裝的顏色協調,款式風格要統一,就可以了。


實穿技巧

上鏡顯瘦的技巧都在這裡啦

FOCUS 1

逃避可恥但有用,

哪胖還是要遮哪

大部分女性的脂肪都比較容易堆積在手臂上部和腿部,這個時候最好的上鏡顯瘦方法,一言概之就是:遮!

手臂上部胖可以用荷葉袖、喇叭袖等遮蓋,而解決腿粗問題,最好的單品就是闊腿褲和傘裙。超長款的闊腿褲下,能巧妙地塞一雙恨天高隱形增高,既不突兀又拉長腰身,八分長則能露出腿部最細的部分即腳踝,粗壯小腿肚也能完美隱藏。而傘裙的視覺瘦身效果也是極好,把那些張狂的小肉肉都藏到裙子裡去。

FOCUS 2

玩得一手輔助性視覺魔法,

才是真正高手

有時候,還要學會運用一些輔助性視覺魔法,來達到修飾作用。

以脖子為例,又細又長的脖子會顯得人高還會有種高貴的感覺,短而粗的脖子則顯得又壯又老氣,這時候,如果你穿一字領和圓領,只會放大肩膀的寬度,使得脖子看著更加短了,完全沒有修飾的作用。但V字領就不一樣了,這個獨特的設計可以將人的視線往下拉,短脖子也就變長,簡直就像被施了魔法一樣。更有心機的,還可以搭配多層項鍊,增強V領效果。

同理,對於有拉鏈的衣服,如果把拉鏈全部拉上的效果不如適當拉下一些,形成一個V字形,可以顯得瘦,而且更加有層次感。穿襯衫時,紐扣也是同理。類似的「魔法」還可以通過色塊分割,半透視薄紗裙等實現。

FOCUS 3

別再相信Oversize,

顯腰身才是真愛

很多人會因為自己胖,而特意選超寬大的衣服來穿,遮蓋自己的腰身。但一個很殘忍的真相就是,越瘦的人穿Oversize會越顯瘦,而胖的人,則會越顯胖。尤其是胸部較豐滿的女性,穿上Oversize的上衣,即使你別的部位再瘦,也像長胖了20斤。

所以,答應我,不要再往「越寬鬆越顯瘦」這個坑裡面跳了好嗎?正確的姿勢其實是:就算沒有小蠻腰,也要選顯腰身的衣服來穿,因為畢竟它怎麼胖,也還是你的軀幹上最細的地方。

另一方面,記住萬變不離腰線,因為一旦營造出合適的腰線,擁有大長腿是分分鐘的事。

FOCUS 4

善用大配飾,

鏡頭前有大作為

事實上,配飾在上鏡顯瘦這件事上,能夠起到很大的作用。例如,今天穿的衣服真的很不適合拍照又被逼照相的話,可以利用大包包或者大型的物件擋住一部分的身體,尤其是胸部、肚子至腹部,畢竟那些部位最會暴露出女性的缺點。

誇張的大耳環,也可以修飾出精緻的臉型,而且耳環越大襯托臉越小。何況誇張的耳環更會吸引大家的視線,有了它們的搶鏡,自然就會少了幾分關注在你的臉型上了。

終極秘訣

除了穿搭,Pose也很重要

Tips1 正對鏡頭我們是拒絕的

拍照時不要正面對著鏡頭,有兩種比較好的姿勢:第一種是身體適度前傾,讓身體出現一定的弧度,將胸向前頂起,使腰部留出很大的空間,整個人體就會顯瘦,不臃腫;第二種是稍微擰轉身體,用肩膀對著鏡頭,這樣從視覺上會讓你看起來瘦10斤。

Tips2 暗用舌頭讓臉變尖

想像自己和羚羊一樣伸展著脖子的線條,然後微微地壓下下巴,就能避免雙下巴的出現。也可以用手撫撫下巴,或者遮遮圓臉,不過這其中最妙的方法,卻是學會暗用舌根抵住後顎,這麼做能繃緊下頜肌肉,把雙下巴縮到最小,也可以讓臉比較尖喔!

Tips3 姿勢決定著手臂與腿粗細

拍照時,千萬不要讓上臂緊貼在身上,將大臂離身體一定距離,把肩膀打開,看上去會瘦很多,叉腰就是讓大臂離開身體的一種常用姿勢,此時用雙手有意靠攏,視覺上可以收縮腰圍。或者用手臂環抱腰間,即能托高胸部,又能遮小肚。

另外,無論是站著拍照還是坐著拍照,都記著,交叉著腿擺出來的Pose,你的腿形會更加好看,腿也會更長。拍全身照時將一條腿向側面彎曲,可以營造曲線並讓雙腿有拉長效果。

Tips4 略微傾斜破呆板,雙手動作更動感

不少人抱怨,自己在照片上總顯得特別傻。不妨試一下右肩略微下垂,頭部隨之自然傾斜,這個姿勢。右肩下垂,打破了均衡的對稱布局,畫面更為生動活潑,讓人有耳目一新之感,且肩膀略微傾斜時的身體形態更具動感與活力。為什麼不是左肩下垂?因為我們的閱讀習慣是從左到右,左低右高的布局更符合心理預期,看著比較順眼。

另外,雙手適當地做些動作,放在頭上、撩頭髮、托腮等任何看起來比較自然的姿勢都可以。這樣既打破了身體輪廓的方形,又能使畫面更具動感,女性還能更好地秀出曲線。

Tips5 擺不好Pose那就抓拍運動的瞬間吧

其實,有時候你的照片不好看是因為不夠放鬆,所以請走起來吧,就像那些街拍中行色匆匆的超模和時尚編輯,在走的過程中你的線條看起來會更加舒展,因此也會顯得更加修長。

當然,如果你的攝影師有足夠耐心,你也可以嘗試跳起來,在空中扭動肢體讓他抓拍,多嘗試幾次,幾十張里一定能找出非常美麗的身姿。