鄭欣宜當了一名歌手，但是搶眼的卻是她那180斤的身材。在最近的一次演唱會上，鄭欣宜不僅演繹了動人情歌，還穿著各種舞衣勁歌熱舞，身材卻十分尷尬。據悉，那一次演唱會，鄭欣宜談到了她母親沈殿霞，她激動落淚。
值得一提的是，著名歌星張惠妹，也是因為後來才發的福。比起張惠妹，鄭欣宜有過之而不及。
鄭欣宜曾坦言，從小到大都與「胖」字畫上等號，被外界用恥笑的眼光看待，大家關注的焦點都在她的身材，例如玩過山車，人家會問「你坐得進去嗎？安全帶扣得到嗎？」；參加畢業典禮就會被問「畢業服有你的尺寸嗎？」。根本沒人在乎她的畢業成績。
舞臺上鄭欣宜的身材來看，她確實要控制自己的體重了，她的腋下、肩膀、肚皮、面上推上，贅肉隨處可見。不控制恐怕會更加胖。
為了成為大家眼中的「普通人」，欣宜下定決心減胖，證明自己不是外界眼中的「終極豬扒」。在2004年及2010年前後，她真的如願瘦下來成為「正常人」，確實得到了很多讚美和發展機會，但為了保留這些美好卻開始過著非人生活。她在文中透露，「身體已經習慣了肥胖生活，任我怎麼吃藥、怎樣忌口，怎樣去運動，胃痛依然都在，身體彷彿告訴我，我不夠飽、吃得不夠，胃痛的夥伴就是失眠，無數個夜晚都問自己，我就是這樣過日子嗎？
作為一位知名藝人，鄭欣宜也曾經漂亮過。二十多歲時候的鄭欣宜膚白貌美，五官端正，事業線傲人，完美身材羨煞旁人。
後來她又復胖了，她說「其實我一直都有(停止減肥)這個想法，但是以前作為新人，我不夠膽講出來，怕會令大家覺得我自己給自己藉口。其實不是，現在我已經show給你看，我是可以瘦得下來的，我想做一件事，我一定做得到，只不過在現階段我覺得 肥 這一件事已經不是最重要的了，重要的是開心和健康。」
曾經的鄭欣宜是個身材苗條漂亮的小女生，後來據說因為飲食缺乏節制，導致過度肥胖。
雖然鄭欣宜已經不在乎自己的身材，鄭少秋坐在台下，一點笑容都沒有。估計在想著怎幫助她減下去吧，發愁啊。
