你是屬於經常作夢的人嗎？在夢境中，人往往會反映出對於現實的真正想法，所以在迷惘時，藉由夢境探究自己的內心，或許就會有出奇的成效喔！以下就是10個夢境中常發生的情節，來看看它們分別代表了什麼意涵吧！
▼1. 掉牙齒。意義：牙齒代表著能力與信心，所以如果你夢到它們墜落的話，代表你在工作或者人際關繫上感到無力。解決方式：找出真正的原因，並嘗試著解決它；也可以去剪個頭發或買衣服，做點獎勵自己的事，讓你覺得重拾一些信心。
▼2. 受傷。意義：在夢中受傷或者骨折，代表你在現實生活中覺得脆弱。解決方式：找出你自己的弱點所在，並試著克服它，不然這樣的夢是不會停止的。
▼3. 受困。意義：如果你有幽閉恐懼症的話，那這樣的夢境是正常的；但如果你沒有，就代表你生活中有某個方面受困了，例如工作職位或者財務狀況。解決方式：思考一下你現在的生活是否值得這樣焦慮，感覺不值得的話，就去改變它吧！
▼4. 墜落。意義：心理學家和夢境分析師Lauri Lowenberg解釋這是「來自潛意識的警告」，通常代表家庭或工作發生了重要的問題。解決方式：如果你想不出自己到底面臨什麼重大問題的話，可以嘗試著諮詢心理醫師。你可能心頭壓抑著負面的回憶，或是沒有留意到一些盡管很微小，卻真的在困擾你的事件。
▼5. 失控的車子。意義：這是很明顯的一個夢境象徵，如果你經常夢到自己開著失控的車輛，就代表你生活某些面相已經徹底失去控制了。解決方式：找出你是否對某些東西沉迷或上癮了，讓自己重返成功之路。
▼6. 被追逐。意義：這個夢境比較常出現在女生身上，它暗示了你害怕面對問題。解決方式：把夢境內容當成一個挑戰，找出你真正害怕面對的是什麼，然後正面回應它。
▼7. 錯過重要的事情，不停遲到。意義：如果你常常夢到自己在重要的時刻遲到，例如婚禮或考試等等，代表你現在負擔太多了。解決方式：設定自己真的可以達到的目標或時間表，切記「欲速則不達」。
▼8. 裸體。意義：在夢中，如果你是在工作或上學時突然裸體，代表你非常脆弱、沒有安全感，而且很焦慮。解決方式：不要讓自己陷入這種無助的狀況，做點有助於提高自信心的事，打破惡性循環吧！
▼9. 看到死人。意義：如果你不是剛看完恐怖電影，看到死人代表你正在擔心疾病或死亡，或是你心頭有什麼無法放手的事情。解決方式：如果你失去了一個很重要的人，可以透過健康的方式去懷念他們，例如畫話或寫日記。此外，若你覆出現同樣的夢境，可以考慮找心理醫師諮詢。
▼10. 死亡。意義：夢見死亡並不一定是壞事，有時代表著你想終結了生活中的某些事物，例如工作或過去的念想等等。解決方式：仔細想想有什麼是你想真心放手的事物，然後Let it go吧！
夢境能反映出你的心理狀態，還有自己也不一定能意識到的事物，所以夢境的內容對我們是很重要的。別忘了比對一下你最近的作夢內容，如果有夢到什麼不愉快的事物，記得停下來，好好調整一下自己生活的腳步喔！
