做父母的最害怕的就是孩子生病了，如果寶寶太小，還無法表達，更是讓爸媽揪心。對寶寶來說，最常見的病症就是上火了，而且上火還會導致一系列的不良反應。寶寶不會說話，那怎麼辦呢？其實，我們可以觀察寶寶的這些部位來判斷是否上火了。

1.寶寶在睡醒之後，如果眼角有大量眼屎出現，甚至都把眼睛粘住了。此時媽媽不要大意了，其實這是寶寶身體向外發出的一個信息。眼屎的出現，說明了寶寶有肝火了。有肝火的寶寶往往容易發脾氣，不聽話，情緒很壞。

2.正常情況下，寶寶的舌苔薄而且粉紅，如果發現寶寶的舌苔又白又厚的話，就要注意了，這很可能是寶寶的內火較為嚴重，這在夏天比較容易產生。另外，如果舌尖、舌邊發紅了，這也是上火的症狀。

3.寶寶的肛門正常來說應該是粉紅色的，但是，當腸內有熱時，肛門的顏色就會呈紅色，如果顏色很深的話，說明程度比較嚴重，媽媽要更加小心了，因為這說明寶寶的體內火很大。


4.如果寶寶的大便很硬，拉的時候表情很痛苦，要費很大的勁才拉出來，還出一身的汗，同時還有口臭，這說明寶寶有胃火了。

通過這些症狀可以判斷寶寶是否上火了，那麼，如果寶寶上火了，寶媽們應該怎麼辦呢？


這個時候寶媽們就要調整寶寶的飲食了，要多給寶寶喝水，多吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點淡竹葉水之類的，早上可以喝點小米粥。另外，也可以給寶寶捏捏脊，搓搓腳心，都是不錯的方法。

但切記，不要讓寶寶吃得過飽，特別是熱量高的食物，快餐更加是要絕對禁止。