痔瘡是現代人常見的問題，也是病患到大腸直腸外科門診就醫最常見的原因。儘管如此，很多病患對於患有痔瘡仍會感覺很不好意思，往往症狀十分嚴重了才不得不去就醫。


痔瘡可以分為內痔、外痔及混合痔，具體的位置則是以齒狀線來做區分。齒狀線是位於肛門外緣以上2公分的一個解剖位置名稱。在齒狀線以上形成的是內痔，齒狀線以下的則稱為外痔， 內外痔同時發生者稱為混合痔。

俗話說得好，預防勝於治療，在這裡列出一些平時生活上必須要注意的地方，提供給大家參考。

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1.多吃水果蔬菜及其他富含纖維質的食物。

2.少食辛辣刺激性食物，咖啡、可樂、酒類等飲料應避免食用過量。

3.多補充水份，蔬果汁對排便也很有幫助。

4.保持適度的運動。

5.勿時常久站、久坐，必要時可以變換一下體位。

6.控制體重，以減輕下肢的負擔。

7.每天固定排便的時間，避免便秘。也應避免排便時過度施力或每次排便時久坐馬桶的習慣。

最後，希望以上的簡介能帶給大家一些有幫助的觀念。