科學說:去吃西餐連這點都不懂,怎麼撩得到帥氣的廚師長?

每次去吃西餐,看到廚師們帥氣地丟上幾片葉子,任性又隨意,就忍不住想問問這到底是啥?又不好意思多問,因為就算人家告訴你,你也聽不懂啊。作為一個技術型吃貨,這點常識怎麼能沒有,現在就來了解下常用香草。

以後能愉快地裝X就靠這篇了,奔跑吧,香草們!

01.百 裡 香 | Thyme

食材官配CP :都可以

氣味特徵:氣味溫和,類似麝香

可能是西餐中出鏡率第一的香草了,百裡香長得相對來說比較好認,枝幹上綴著非常小非常細的三角形葉子。百裡香葉子雖然小但帶來的香氣卻比較濃郁,所以它還有個“麝香草”的別名。

百裡香的這種香氣比較溫和,不會沖鼻子,也不會蓋住其他香草的味道,所以很適合拿來調和各種香草,讓各種味道和諧共存。燉煮任何禽類、牛肉、豬肉、羊肉、海鮮還有各種蔬菜料理的時候,都可以放上一兩枝百裡香去腥。

0 2.迷 迭 香 | Rosemary

食材官配CP :羊肉、牛肉

氣味特徵:濃郁,類似松樹的香味

不知道是不是因為傑倫唱過,還挺出名的。迷迭香的葉子非常細長,有點像松針。除了餐桌上,有些花園景觀裡也能看到。

迷迭香的氣味也比百裡香濃郁多了,但迷迭香奇特的味道不太好形容,聞起來有點像松樹的氣味,但摻著一絲苦。用迷迭香的時候千萬不要放多

0 3.甜 羅 勒 | Sweet basil

食材官配CP :青醬、番茄

氣味特徵:有丁香的香味

我們常吃的羅勒長得就是普通的菜的樣子,有點像菠菜,葉子是中間鼓鼓兩頭尖尖的常見形狀。羅勒和丁香一樣,有比例比較高的丁香油酚,所以羅勒基本都有一股丁香的香味。

羅勒最難保存,買回來後很容易氧化變黑,如果你們不小心買多了的話,可以做成意麵的經典搭配醬——青醬。羅勒、松子、帕瑪森乾酪、橄欖油、大蒜攪碎成泥就好了,既能拌意麵拌沙拉又能塗麵包,是義大利版的“老乾媽”。

04.九 層 塔 | Basil

食材官配CP :三杯雞、花甲、螺螄

氣味特徵:略刺激,類似八角茴香

總的來說,九層塔和甜羅勒還是比較好區分的,我們比較常接觸的九層塔會有一股八角茴香的味道,聞起來會比甜羅勒濃烈一點刺激一點,葉子邊緣會有比較明顯的鋸齒狀,葉子的質感也相對硬一點。九層塔肯定也是能做青醬的,但嘗起來會稍澀,因為九層塔本身味道就有點重了。

九層塔有適合它的料理,代表就是三杯雞了,三杯雞的三杯說的雖然是米酒、麻油和醬油,但最後不放九層塔的三杯雞,是沒有靈魂的!同樣,炒花甲、螺絲、泰式炒飯、越南河粉、泰式的綠咖喱都有用到。

0 5.鼠 尾 草 | Sage

食材官配CP :肉類、黃油

氣味特徵:甜香濃郁

鼠尾草長得也算是比較好看的一種香草了,它的葉片是橢圓形的,看起來有點厚實,上面還有短短絨毛,所以看起來有點毛茸茸的。雖然長得小清新,鼠尾草的味道卻是香草裡相對來說比較濃的,聞起來的感覺有點甜甜的。這種又香甜又濃郁的氣味讓鼠尾草和黃油成為一對好搭檔,香氣撲鼻~

在英國一般是在雞、鴨類的料理中用鼠尾草,常見的做法就是烤雞烤鴨的時候把鼠尾草塞進肚子裡做填料,可以去腥提味。

06.歐 芹 | Parsley

食材官配CP :海鮮、魚類、切碎裝飾

氣味特徵:類似香菜類似芹菜

歐芹的名字實在有太多了,西洋芹、香芹、洋香菜、洋芫荽、巴西利...長得像芹菜也有點像香菜,聞起來的味道也是有點像芹菜。但歐芹屬於歐芹屬,香菜屬於芫荽屬,芹菜屬於芹屬,三種菜都有自己各屬於的大家族,所以他們只是長得像的關系。

歐芹的香氣和海鮮、魚類有很搭,能去腥,還能帶來一點小清新的香氣。

0 7.薄 荷 | Mint

食材官配CP:飲料、甜點、羊肉

氣味特徵:——薄荷味

薄荷應該是最接地氣的一種香草了,葉子皺皺的很好認,湊近鼻子一聞就能聞到很清涼的薄荷的味道。平時買薄荷比較常見的就是胡椒薄荷(peppermint)和留蘭香薄荷(spearmint)兩種,建議你們直接買兩盆回家,很好養,需要的時候隨時捋兩把。

在西餐中,薄荷和羊肉算是比較經典的搭配,但國內這麼吃的比較少,而是把薄荷開發出了其他奇妙的吃法:比如咱們當地的炸薄荷、薄荷蛋湯等。

0 8. 至 | Oregano

食材官配CP :番茄、紅醬、披薩

氣味特徵:有股辛辣感

牛至葉子是三角形的,上面有一層短絨毛,和薄荷葉子有點像,但牛至聞起來會有一股辛辣感。它還有另一個名字“披薩草”,一般就是在撒芝士之前,撒一點牛至碎,可以是乾的,也可以是新鮮葉子切碎的。

0 9.馬 郁 蘭 | Marjoram

食材官配CP:肉類料理

氣味特徵:氣味溫和,帶點甜味

馬郁蘭和牛至一樣都是唇形科牛至屬的植物,所以它們長得很像就好理解了,馬郁蘭聞起來是溫和甜甜的香草味。牛至在義大利料理中非常常見,馬郁蘭則在英法德的料理中用的更多,德國、英國做烤火雞烤鵝、灌香腸的時候會在填餡裡加馬郁蘭,法式的普羅旺斯香草包(herbes de provence)和法國香草束(bouquet garnis)也都會用點馬郁蘭。

10.蒔 蘿 | Dill

食材官配CP:三文魚、沙拉醬、醃黃瓜

氣味特徵:類似芹菜,帶點甜味

蒔蘿在香草裡長得算是比較有仙氣的,葉子都是羽毛狀一絲一絲的,看起來特別輕盈。蒔蘿聞起來的味道和芹菜有點像,但香氣更溫和清新,還帶一點甘甜的味道,適合切碎拌進沙拉醬,能讓味道清爽起來。

11.小茴香 | Fennel

食材官配CP:雞肉、魚肉

氣味特徵:清新的茴香味

小茴香是一種在中國很常見的食材,和前面的蒔蘿長得99%相似。其實茴香有大小之分,大茴香(star anise)就是俗稱的八角,是五味子科八角屬的一種植物,中餐裡常用到的就是它的種子;小茴香(fennel)才算是真正的茴香,人家是傘形科茴香屬茴香科的正經茴香。

茴香莖葉都有淡淡的香甜氣味,和油膩的豬肉是絕配,北方的小夥伴一定吃過茴香盒子,要麼愛的不行,要麼避之不及。

12.龍蒿 | Tarragon

食材官配CP:美乃滋、酸味汁

氣味特徵:濃郁的蒿草味

龍蒿的味道聞起來有一股濃郁的蒿草味,但這股味道並不刺鼻。法國人喜歡把新鮮龍蒿切碎,拌在蛋黃醬中,用龍蒿的清香去平衡蛋黃醬的油膩,這種龍蒿醬配簡單的白煮蛋或白煮土豆就能很出彩。或者在法式母醬——荷蘭醬基礎上加龍蒿,做成淡黃色的法式伯那西醬汁(bearnaise sauce),搭配牛排能讓味道更上一層樓。此外,龍蒿還很適合搭配酸性的配料像醋、芥末或檸檬汁,充分發揮出它自身的香味,搭配油膩食物可以有效解膩

13.細 香 蔥 | Chives

食材官配CP:沙拉醬、土豆

氣味特徵:溫和的蔥香

西餐常用的細香蔥(chives)和國內南方用的小蔥(scallion、green onion)不太一樣,雖然它們長得真的很像,都很纖細,根部也是很多根蔥黏在一起的。不過說實在的,兩種蔥用起來其實差不多。

細香蔥的特點就是細和香,作為一棵蔥,蔥香很溫和。但這股蔥香一加熱就沒了,再加上細香蔥嘗起來沒有什麼辣味,不管酸奶油醬還是蛋黃醬,都會加一點細香蔥增香。

14.月 桂 葉 | Bay Leaf

食材官配CP:肉類料理

氣味特徵:甜甜的茴香味

月桂樹的葉子,就是我們中餐裡常用的香葉,聞起來有股甜甜的茴香味。不管是地中海的料理、泰式料理還是中餐,套路基本都是搭配肉類或者燉煮料理,在一開始放上小小一兩片,既能去腥,還能讓味道更加香濃。我們平時看到的月桂葉基本都是乾燥過的,因為新鮮的會略帶點苦味,不過近年來也很流行用新鮮月桂葉入菜。

15.薰 衣 草 | Lavender

食材官配CP:甜點、飲料、香草包

氣味特徵:薰衣草香

雖然薰衣草是可以吃的,但薰衣草在料理裡用的不多,平時在菜譜裡見到它,基本都是放甜點裡做裝飾。不過法式的普羅旺斯香草包(herbes de provence)裡很多倒會放薰衣草,這個香草包適合做烤雞或者燉菜,能帶來一股甜甜的花香氣息。

看完這麼多的香草,心裡有點底氣了吧,下次再去西餐廳,去和帥氣的廚師長侃侃你對香草的見解吧!

參考來源