最近有幅漫畫挺火,名字叫做《生氣的駱駝》。駱駝就因為跟一塊小玻璃致氣,最後死了。當然,這只是個故事,這生悶氣的後果還挺嚴重呢!

《生命時報》報道說,生悶氣1小時相當於熬夜加班6小時,生悶氣1分鐘等於全身器官都受損。

《果殼網》最近也發布了一個研究結果:經常生悶氣的人和性格開朗的人相比,患癌幾率會高出15倍!

愛生悶氣,真會有這麼可怕的後果嗎?生悶氣這事,是不是和心眼兒大小有關系啊?同樣一件事,為啥有人就氣夠嗆,有人完全不當回事呢?

俗話說“氣大傷身”,從中醫的角度來說,由於情志不舒,氣機郁滯所致,以心情抑鬱,情緒不寧,胸部滿悶,脅肋脹痛,或易怒易哭,或咽中如有異物梗阻等為主要臨床表現的病症,統稱“郁證”,也就是咱們常說的生悶氣。

陳皮水能解悶氣?

老愛生悶氣,容易導致肝氣郁結,肝氣郁結又會讓人更愛生悶氣。如果您生悶氣後,出現了肚子脹,不愛吃飯或者暴飲暴食的症狀,可以試試喝陳皮水可以緩解。這招兒來自《人民日報》網站,不少人也這麼用過。

但如果您一生悶氣就兩脅脹痛,或者大小便不暢,陳皮水可就不適合您了,給您推薦一種中成藥,是明代名醫張景岳發明的,還經常出現在憨豆先生藥盒裡的。這緩解生悶氣的中成藥就是柴胡舒肝丸,建議服用1-2周即可。

柴胡舒肝丸能疏肝理氣,藥方配得挺精妙,香附、青皮、烏藥 和柴胡有疏肝理氣的作用;茯苓 、神曲、 陳皮 、厚朴 、枳殼、 豆蔻 、木香和檳榔有順脾胃之氣的效果;蘇梗順肺氣;當歸 、白芍可以補肝血。提示:易上火的人不要服用柴胡舒肝丸。

(以上藥方僅供參考,服用前請咨詢醫生)

說完了生悶氣的朋友,咱們再說說那些不生悶氣,但脾氣挺火爆,愛發火的朋友!沒想到,發火也能帶來煩惱,晚上起夜至少5、6次。難道尿頻真能和發火扯上關系?

尿頻與有兩個髒腑有關,一個是腎,比如常見的腎虛,特別表現為夜尿較多。但尿頻並不都是腎虛,與精神情志也密切相關。比如人在緊張恐慌的時候就容易尿頻,甚至尿褲子,這是因為緊張、恐慌的時候首先影響到腎的緣故。尿頻的另一個引起尿頻的髒腑是肺,肺功能不好的話也會尿頻,許多人一咳嗽就尿褲子就是這個原因。當人大怒的時候,肝火旺盛,火能刑金,肺屬於金,所以肝火最容易傷肺,從而導致小便異常,出現尿頻。

肝火旺的主要表現有:發火、尿頻、舌紅苔黃、嘴唇發紅、太陽穴脹痛、耳鳴、臉紅、小便黃、大便干結等。

發火連帶尿頻 可咋整?

配方:服用中成藥龍膽瀉肝丸,1-2周即可。

(此藥方僅供參考,服用前請咨詢醫生)

龍膽瀉肝丸,清肝膽,利濕熱。這個丸藥組成以滋陰為主,長時間或大量服用,會影響脾胃的消化吸收功能,脾胃氣滯則影響食慾,脾受濕困易致腹脹、腹瀉。所以一般最多吃1-2周就可以了。

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