最近是呼吸道感染的高發季節,患毛細支氣管炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等呼吸道疾病的孩子越來越多了。



國家衛生計生委12月22日就冬季常見疾病有關知識舉行發布會,中國疾病預防控制中心傳染病預防控制處副處長李中傑表示,呼吸道傳染病作為冬春季易發疾病,病原往往易在托幼機構、學校等集體場所,短時間出現集中發病,給學生和家長的生活帶來不便,所以我們要掌握和了解呼吸道傳染病相關知識,採取科學的預防方法可降低呼吸道感染和發病的傳播風險,孩子本來身體抵抗力就弱,尤其需要保護嬌嫩的呼吸道。



冬季病毒更容易侵犯孩子,這主要有三方面原因:


1.交叉感染


冬季天氣變冷,大家會減少外出,室內環境裡空氣流通較少,成人身上一些細菌或者病毒更容易傳染給孩子。



2.孩子呼吸道尚在發育中


孩子呼吸道正在發育中,其分泌的免疫球蛋白比成年人要少許多,而免疫球蛋白具有局部的防禦作用,能夠抵抗入侵的細菌和病毒。同時,氣管黏膜發育不完全,纖毛稀少,不利於灰塵、細菌、黏液的清除和排出。


所以孩子比較容易發生感冒、支氣管炎等呼吸道感染。



3.空氣污染嚴重


冬季空氣污染情況較重,霧霾天氣多,讓孩子呼吸道系統更易受到不良影響。孩子幾乎沒有鼻毛,防禦能力弱,霧霾更容易侵入;孩子的個頭比成人小,離地面更近,更容易吸入霧霾顆粒物;另外,孩子的肺發育不成熟,間質比較豐富,這更容易滋生細菌和病毒。



科普:呼吸道感染的分類



呼吸道包括鼻腔、咽、喉、氣管和支氣管,呼吸道感染分為上呼吸道感染和下呼吸道感染。臨床上將鼻腔、咽、喉稱上呼吸道,氣管和支氣管稱下呼吸道。感染可發生在呼吸道的任何部位。



上呼吸道感染


簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。多呈自限性,兒童發生率較高,每年6-8次。全年皆可發病,冬春季較多。



病因:


上呼吸道感染有70%-80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%-30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發於病毒感染之後,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。



下呼吸道感染


下呼吸道感染包括急性氣管炎、支氣管炎和肺炎。治療時必須明確引起感染的病原體以選擇有效的抗生素。



病因:


下呼吸道感染是由病毒、細菌、支原體、衣原體、軍團菌等微生物感染引起。



保護孩子呼吸道,家長該做些什麼?


1.注意冷暖變化


溫度變化,尤其是寒冷的刺激可降低支氣管粘膜抵抗力。因此,家長要隨氣溫變化及時給孩子增減衣物,外出時,可以帶上口罩和圍巾禦寒。晚上睡眠時,要給孩子蓋好被子,使體溫保持正常範圍。



小貼士:寶寶圍巾佩戴技巧


天氣越來越冷,為了給孩子保暖,不少媽媽喜歡給孩子圍上各種各樣的圍巾,既能保暖又很時尚。殊不知,圍巾也可能成為孩子身邊潛在的危險。河北有一個小女孩,坐媽媽電動車上學時,就因為圍巾被絞進車輪,導致頸椎斷裂。這類的事件,新聞時有報導。



因此,媽媽們一定要引以為戒,在給寶寶戴圍巾保暖的同時,還要考慮寶寶的安全:



1 寶寶圍巾在系好後,兩端最好能塞進衣服或進行固定


寶寶在玩滑梯、乘坐自動扶梯或坐在自行車、助動車后座上時,媽媽要特別注意寶寶的圍巾是否已掖到衣服內。一旦發生圍巾絞纏引發窒息,媽媽應立刻劃破圍巾,解除寶寶脖子上的束縛,並及時撥打急救電話。如果媽媽懂得心肺復甦術,可及時進行心肺復甦。



2 不可將圍巾圍在寶寶嘴上當口罩使用


不少爸媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻,以為這樣寶寶的小臉就不會凍著了。實際上,這樣會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性,使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。而且,圍巾當口罩,寶寶的小嘴處於潮濕狀態,致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質積聚在圍巾上,很容易進入寶寶的呼吸道,引發呼吸系統疾病。


羊毛、兔毛及化纖等製成的圍巾會有細小的纖維,一旦被吸入體內,不但會讓寶寶發癢、打噴嚏,還可能引發過敏甚至過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等疾病。



3 哮喘寶寶不要佩戴有毛的圍巾


否則容易誘發哮喘,寶寶會特別難受,嚴重的甚至可能會有生命危險。



2.多戶外活動


堅持帶孩子去戶外活動,去空氣清新的公園或野外活動、玩耍,有利於改善孩子的肺功能、增強孩子的體制,從而減少患病的幾率。但要注意不要帶寶寶去人群聚集的地方,比如商場、超市、電影院等場所,最好多去空氣好、人少的公園或綠地,尤其是當地發生流行性感冒等疾病時,更要小心。



3.多飲水


冬季空氣中粉塵較多,且易出現霧霾天氣,易引起呼吸道粘膜損傷。多飲水可促進呼吸道粘膜分泌,保護呼吸道,對人體大有益處。



4.多補充維生素C


維生素C能提高免疫力。多吃含維生素C的蔬菜水果,如柑橘、蘋果、西紅柿,蘿蔔和大棗等。



5.勤洗手


手是傳播多種疾病的媒介,感冒病毒在髒手上能存活70個小時,而在乾淨的手上則不易存活。所以,孩子外出回來後必須洗手,飯前、便後、平時玩耍後也應用流動水洗凈雙手。



6.預防接種


接種流感疫苗能增強機體免疫力,建議6個月到3歲的兒童每年接種一次流感疫苗,可產生60%-90%的保護率。



建議:


如果孩子一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、流涕等症狀,應該自覺主動地居家休息,避免將感染呼吸道病原傳染給其他人,如果症狀比較重要及時到醫院就診,獲得有效的治療。