俗話說,家有家規。許多父母喜歡說“不可以”,但是這些“不可以”真的能夠經受時間考驗,且不會誘發不良的後果?

細想後你會發現自己的這些“不可以”很多都是為了禁止而禁止,不僅沒什麼道理意義,而且難以起到實在作用。

美國醫學博士、國際溝通分析協會會長鮑伯·高登和瑪麗·高登夫婦指出:受到這些禁止令強烈影響的人,容易寫出負面的人生腳本。

 他們總結了很具代表性的禁止令,做家長的你,應該自省一下。

不可以做任何事情

這個禁止令容易發生在父母管教嚴格、過度保護、過分注意細節的家庭。

“不可以爬樹,很危險!”

“不可以踢足球,會受傷!”

“不可以跟那個小孩玩!”

像這樣規范各種行動,會讓孩子形成“什麼都不要做比較好”的禁止令。

有這種禁止令的人,一直當乖小孩的結果,長大成人後可能會欠缺積極性,容易順從別人的意見。

從小就順從父母說的去做,沒有自己思考、行動的習慣。因此,如果沒有主管或前輩的指令,自己就不知道該做什麼。

不可以做自己

“本來想要女孩子的……”

“女兒就是賠錢貨啊……”

像這樣經常被父母否定自己的性別或人格,很容易會產生這種禁止令。 

身邊很多異性朋友,同性朋友卻沒半個;或是對於社團、足球隊這類只有同性的團體很不在行的人,受到這個禁止令影響的可能性很高。

這個禁止令會讓人對自己的性別或自我沒有自信。缺乏自信,所以很容易受到外在評價、常識、社會氛圍所左右。

不可以孩子氣

“你是哥哥,要有擔當一點!”

“你已經是姐姐了,不可以哭!”

聚餐時拚命幫大家挾菜、斟酒,一直忙著照顧大家,自己完全沒有享受到的人,有可能是受到這種禁止令的束縛。

早早被催促著要長大,孩提時期不能自由自在的生活,性格上容易太過認真。“自己不做不行”的責任感過剩,也會成為一種累贅。

不可以長大

跟上一種情形相反,“媽媽什麼會幫你做好”。

這種禁止令容易出現在被過度保護、寵溺的孩子身上。這個禁止令會讓人覺得“永遠都當個孩子,什麼都不會做比較好”。所謂的“戀母情結”就是這種情形。

長大成人後還無法脫離“不可以長大”的禁止令的人,最近是越來越多。由父母代替孩子參加聯誼、幫孩子決定結婚對象的狀況,也時有所聞。

不可以有情感

跌倒了,因為疼痛忍不住哭泣,卻被父母責罵:“不可以哭!”,被迫要忍住。

無法坦率表達自己的需求和情感的人,可能就是有這種禁止令。

這個禁止令會讓人壓抑自己的情感,對事物漠不關心、毫不感動,不會痛哭流涕,也不會勃然大怒。

聲音沒有抑揚頓挫、表情貧乏的人,可能就是受到這個禁止令的影響。

不可以靠近

“我現在很忙,等一下再說!”、“安靜一點!”

父母總是這麼說,很少有機會可以親近父母,被迫跟雙親保持距離的人,容易會有這種禁止令。

這個禁止令會讓人逃避和父母說話,不會說心事給父母聽。長大成人之後,也不會跟別人訴說自己真正的想法。

即使工作上有煩惱,也不跟主管或同事討論,自己一個人埋頭苦幹;

即使遇到討厭的事情,抱著“只要自己忍耐就好”的想法,都可以說是受到這個禁止令的影響。

不可以成功

做得好的時候沒有得到贊美,失敗了反而能受到安慰和鼓勵,這樣的經驗不斷重復,就容易產生“不可以成功”的禁止令。

父母對孩子的成功毫不關心,只有失敗的時候才能得到父母的關心,孩子就會被灌輸“不可以成功”的想法。

還有,聽到父母嘆著氣說:“這孩子每次在關鍵時刻就出問題……”,孩子就會認定自己是“無法成功的人”。

不管創業幾次都會失敗的人,可能就是受到“不可以成功”禁止令的束縛。

不可以有慾望

小時候因為生病或受傷造成父母親經濟負擔,或是單親家庭、看著父母親為了子女一直含辛茹苦,就很容易產生這種禁止令。

無法坦率說出自己想要什麼,不僅如此,還會把機會讓給別人,或是自己破壞幸福。

薪水很少、自己省吃儉用,卻還要供養男友或女友的人;或是朋友開口說“借我錢”就無法拒絕的人,都有可能是受到這個禁止令的影響。

不可以有歸屬感

父母幫孩子選擇朋友,“不要跟那個孩子玩”;或是幫孩子答辯:“這個孩子很害羞。”

這種例子屢見不鮮,這會讓孩子和同世代的人接觸的機會越來越少。

有這個禁止令的人總是單槍匹馬,無法融入團體或職場中。

團體出遊或公司旅行時,雖然跟一群人一起出去玩,卻總是在不知不覺中變成自己單獨行動,還有總是回絕聚餐邀約的人有可能就是因為這個禁止令。

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