去年,弟弟在24歲的生日當天自殺了。 

因為想從可怕的媽媽身邊離開,所以我成年後就離家。

我離家十年間,只有見過弟弟兩三次,而在他自殺前的五年更是沒見過他。 

我出生以來,第一次進到了警方的停屍櫃前。

在看到弟弟的臉的瞬間,我跟母親都淚崩了。

 然而,聽見母親哭喊,我卻開始覺得火大,想要殺了這個女人!

「如果我沒有跟你爸爸離婚的話就好了?為什麼你非得死掉不可?為什麼死的不是……」 

哭喊完後,她便開始啜泣起來。

雖然她沒有把話說完,但我知道她的意思。

向來溺愛弟弟的她覺得,死的最好是我。 

心寒的我想起了不堪的回憶。

當時母親就是因為跟其他男人外遇,才讓父親忍不住拿刀相向,說要殺了母親跟那個男的…… 之後父親入獄。

而我們姊弟只能跟母親一起生活。 

期間,她居然還希望我們跟那個她外遇的男人好好相處,讓我們覺得很噁心。

成年後,我離家,然而弟弟卻還是跟媽媽住在一起。

他本身就個性纖細,容易憂鬱,恐怕就因為這原因自殺的吧。 我一輩子都不會原諒她。

沮喪與自殺的前兆

個性上的改變--悲傷、退縮、暴躁、緊張、優柔寡斷、冷淡。 

行為上的改變--無法專心上課或工作,看起來一片愁雲慘霧。

 睡眠形態上的改變--嗜睡或失眠,容易驚醒。

飲食習慣上的改變--沒有食慾、體重下降或飲食過量。

 對於朋友、性愛、嗜好或以前喜歡的事物突然變得興趣缺缺。

 擔心金錢或疾病(不管是真的病了或只是想像而以已)

 害怕自己失控、「抓狂」、傷害自己或他人。

 感到強烈的罪惡、羞恥、恨自己、無用。

 對未來感到無望--「沒有用」、「有什麼用」、「情況絕不會好轉」、「我會永遠這樣覺得」。

 濫用藥物、酗酒、揮霍金錢(超支或賭博)。

 最近發生所愛的人死亡、離婚、分開、關係破裂。

 最近失業、破產,失去地位、自信或尊嚴。

 做惡夢。

 有自殺的衝動、說過想自殺、計畫要自殺;把心愛的東西送人;曾試圖自殺或作勢要自殺。

 激動、過動、坐立不安,這些都指向潛藏的沮喪。

 極度疲勞或病情加重,也可能潛藏著沮喪。

相關資料來源:http://www.jamessteed.com/suicide/suicide%20education.htm

參考來源