怎樣增加受孕機率?
找准容易懷孕的時間、排卵期同房、調整同房姿勢等方法可以增加受孕機率。
1、找准容易懷孕的時間:研究表明,在下午5-7時同房女性受孕幾率較大。同時,選擇最佳受孕季節,如七月、八月,也能有助於增大懷孕機會。
2、排卵期同房:如果是月經規律的女性,排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。在卵子排出的前後幾天裡同房,比較容易受孕。
3、選擇容易受孕姿勢:一般來說,男上女下或者是從背面進入都是最好的受孕姿勢。女性同房後不要急著去沖澡,以便延長精液在宮腔存留的時間。
4、保持心情愉快:女性排卵會受精神因素的影響的。備孕女性不必過分緊張,要心平氣和放鬆心情,這樣才容易懷孕。
5、適當運動:過度運動會影響激素的產生,月經周期和排卵的規律也會相應發生變化,從而影響受孕。因此,在備孕期間女性最好減少劇烈活動。
6、巧用排卵試紙:排卵試紙能迅速地檢測到尿液中黃體生成激素(LH)水平的變化。在發現LH高峰之後的3-6小時之內同房,容易達到受孕的目的。
7、尋求幫助:如果在各方面準備都很充分的情況下,夫妻備孕3-6個月還未見受孕,就需要去醫院進行身體檢查,根據雙方的病史、年齡和具體情
怎樣懷孕機率比較高
怎樣懷孕機率比較高?懷孕前應做好以下準備工作:
1、保證身體狀況良好。如果剛經歷過流產或早產,則應一年後再懷孕。如果原來使用節育環避孕,則應於懷孕前3個月取環,使子宮黏膜得到恢復。
2、重視孕前檢查。孕前要根據需要做一些常規的基礎檢查,比如血尿常規、肝腎功能、血糖、TORCH、葉酸等檢測,避免在疾病的急性期、傳染期妊娠,調整機體的營養狀況。
3、預先測定排卵期。預先每日測定基礎體溫,必要時配合B超測定排卵日期,以此來安排夫妻性生活,以保證在排卵期有效地受孕。
4、保持樂觀穩定的情緒狀態。不要把生產想得那麼可怕,在懷孕的過程中,孕婦要儘量放鬆自己的心情,及時調節和轉移不良情緒。
5、調整飲食結構和習慣。孕前飲食應包括五穀、蔬果、豆乳類和魚蛋肉類,每周適量食用一些堅果、菌藻類食物。建議孕前三個月開始補充葉酸,多攝取富含葉酸的食物,如萵苣、菠菜、西紅柿等。
準備懷孕的注意事項
1、慎飲食、調起居,養成良好的生活習慣。在孕前3個月,要注意飲食多樣化,加強營養,養精蓄銳;儘量不熬夜,早睡早起;適量進行體育鍛鍊,如晨起慢跑、晚間散步、游泳等。
2、重視提高性生活的質量。排卵期前,應有計劃地減少性交次數,以保證精子的數量和質量,在排卵期前再儘量爭取性生活時雙方有個好心情,以促使精子和卵子的結合。
3、避免不良干擾因素的傷害。女方在懷孕前20天內不宜服用一般藥物,不宜大量飲酒,也不宜接受X線檢查及有毒化學品等不良因素的刺激。男女應提前離開有毒化學品等重度污染的環境。
4、重視孕前檢查。孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查,包括夫妻雙方。女方的孕前檢查在月經乾淨後3-7天之內進行,注意檢查前避免同房。
不孕症患者如何懷孕
1、中醫治療不孕症有效果
在德國進行的一項研究中,45位有不孕問題的婦女在實施耳部針灸後,近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣,針灸可能增加子宮血流量,幫助卵子更好地與精子結合,不過很多醫生對此療法持懷疑態度。
2、人工受孕
人工受孕即人工授精,是指將男性精液用人工方法注入女性子宮頸或宮腔內,以協助受孕的方法。主要用於男性不孕症。
3、試管嬰兒
試管嬰兒就是採用人工方法讓卵細胞和精子在體外受精,並進行早期胚胎髮育,然後移植到母體子宮內發育而誕生的嬰兒。