一般想要懷孕的夫妻都會利用排卵期來嘗試,但很多人以為排卵當天是最好的受孕時機,其實不然,最好的時機點應該是排卵前一天或前兩天,因為精子需要一點時間來進行受孕,所以排卵當天不一定會成功。
一、何時是婦女受孕的最好時機
1、排卵日前一天
一般來說,受孕最好的時機是排卵日的前一天。這主要是因為精子有足夠的時間來進行受孕的過程,和卵子結合以受孕。
2、排卵日前兩天
排卵日前兩天都還算是好的受孕時機,事實上,如果在排卵日前兩天有性行為,可能還比前一天更容易受孕。
3、在排卵日當天
很多人都認為排卵日當天是最好的受孕時機,但其實排卵日並不算是最好的時機日,但妳還是可以在這天嘗試。
二、如何知道自己即將排卵
1、乳房變得敏感
有些婦女在排卵期前後乳房變得敏感、易觸痛,這是因為身體的荷爾蒙正在準備受孕。但這不是排卵的準確跡象,只是有一定的幫助。
2、宮頸黏液變化
當身體排卵的時候,宮頸黏液會發生變化,只要注意變化,妳就可以追蹤到排卵期。當妳排出的黏液不是厚的奶油色,而是濃稠的生蛋清狀,妳就可以嘗試受孕。
3、性慾增加之時
根據研究,女人在最容易受孕的時候,感覺性慾增加。這感覺通常在排卵的前幾天發生,這是一個正確的受孕時機。
4、下腹部會疼痛
在排卵期間,下腹部有時候會出現疼痛感,通常發生在月經週期開始前14天,有時候持續幾分鐘或可以延長幾小時,是一種沉悶的抽筋感。
5、基礎體溫變化
追蹤身體基礎體溫是最有效知道排卵期的方式,排卵期間妳的基礎體溫會很高。但如果妳的睡眠不穩定,或是夜班工作者,追蹤基礎體溫會變得不準。
6、子宮頸的位置
當婦女在最容易受孕的時候,子宮頸會變得更開放、更柔軟,變得更高,只是一般這方法比較不容易得知。
7、排卵檢驗試劑
現在有排卵檢驗試劑可以使用,所以不太需要再依靠日曆和跡象。只是,保持留意身體的變化還是比較好的。