許維恩秀火辣美胸超犯規！女藝人維持傲人上圍技巧不藏私公開

圖片來源：許維恩-FB

36歲的混血美女許維恩身材保養得宜，日前度假時大方曬出比基尼照，胸前肌膚不只白嫩無暇，胸型也相當漂亮，穿上鮮豔的桃紅色泳裝更顯性感，讓女網友都羨慕不已！隨著年紀增長，許多女人的胸部不敵地心引力造成下垂困擾，或是膠原蛋白流失，胸型不再光滑飽滿...究竟那些擁有凍齡美胸的明星們是如何保養的？一起來看看吧！

#周曉涵–自行指壓按摩

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藝人周曉涵擁有D罩杯傲人上圍，她推薦粉絲可以購買美胸教學的按摩書跟著做，假如真的沒什麼時間進行，或覺得自己做起來效果不明顯，也可以到有全身油壓的按摩沙龍請女師傅協助，只是「千萬要能夠忍痛啊！」。另外平時也要多吃如起司、豆漿、豆腐、花生、紅豆等高蛋白食品，或魚皮、豬皮、雞皮、海參、魚肚、魚翅、黑白木耳等有豐富膠原蛋白的天然食品！

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#賴琳恩–青木瓜美胸好朋友

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琳恩平時就相當喜歡下廚，也會動手烹調燉給自己，青木瓜排骨湯、四物湯都是她的拿手美胸補品。她也會早晚吃青木瓜錠，並多喝木瓜牛奶、吃豬腳、鳳爪等富含膠原蛋白的食物。

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#劉伊心–美胸內衣是堅挺利器

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對胸部保養非常有一套的劉伊心，甚至研發了美胸內衣，她大學時曾靠食補、按摩及運動讓胸部從B罩杯升級到D。她推薦選穿側翼加寬的內衣，因為包覆性較佳，胸型也不容易隨著身體動作跑位。此外，一回到家她就會換穿沒有鋼圈的美胸衣，就寢時也會穿著，隨時維持胸型支撐但不壓迫。她也提醒女人們平常要注意不能駝背，避免胸型跑位造成下垂唷！

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#舒子晨–擺脫副乳、升級罩杯

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身材性感的舒子晨也分享按摩秘訣，每天洗完澡後在胸部擦上乳液，並用指節集中推壓胸型，「重點是要感覺痠痛，將乳腺按開對發育、健康都有幫助」。另外將雙手由下往上快速撥胸能對抗地心引力造成的下垂，也別忘了將副乳從背部往前撥，長久下來便可以讓胸型越來越美喔！