原來小小的葡萄籽，含有這麼多功效，來看看吧！

2018-08-28

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說起葡萄籽，愛做保養功課的女人應該沒有不知道的。葡萄籽被宣傳成「可以吃的化妝品」，但為啥這樣說，乃們知道嗎？---

高效的抗氧化物質 以前的葡萄籽都是做紅酒剩下的余料，精明的商人們總想著把余料再發揮一下剩餘價值，幸運的是，實驗確實也證明了，葡萄籽裡含有大量的抗氧化物質。這些抗氧化物質包括沒食子酸、兒茶素、白藜蘆醇、鞣酸及原花青素等，主要是一些多酚和類黃酮物質。「這些抗氧化物質主要是存在於色澤鮮艷的水果、蔬菜和草本植物中的一種營養化合物。我們說多吃素菜和水果能讓人變美，就是抗氧化物質發揮的作用。」

葡萄籽中最重要的有效成分叫——原花青素（OPC），英文全稱Oligomeric Procyanidins。OPC作為一種高效天然抗氧化物質，其作用是阻止人體內的自由基「搗亂」，令人體細胞免受其破壞。而且相比於葡萄果肉而言，葡萄籽粒opc的含量會更高。但在人們日常飲食中，opc的攝取量其實是不夠的，於是市面上各類葡萄籽保健品開始大行其道。「有沒有積極作用？」 答案是肯定的，但前提是在挑選正確、服用無誤的前提下。

哪些人我們建議服用？因為葡萄籽萃取物是非常有效的抗氧化劑，可作為優化劑來緩解慢性退化疾病（如自體免疫、心臟病、癌症）所帶來的氧化壓力。所以有這方面疾病需求的人建議服用。 過敏人群也可以嘗試一下服用opc，可以降低過敏幾率。想變美變白的，日常飲食中加入一些opc的攝取，也未嘗不可。

哪些情況服用需謹慎？葡萄籽中的花青素，可能增加凝血時間，因此有凝血障礙或服用抗凝血劑的要諮詢醫生後再使用。

當紅葡萄籽保健品

市面上各品牌葡萄籽包裝上都會對有效成分含量做一個標明，但那個並不是OPC含量，而是葡萄籽提取物的含量。我們挑選了1款市面上最熱門的海淘葡萄籽保健品牌，幫大家仔細研究了一下花青素含量究竟如何，順便也給出了每日服用量的建議。

USANA研發部門的科學家們將具有保護功能的植物色素從葡萄籽中分離出來，將其濃縮後加入抗氧化劑維生素C，從而生產出葡萄籽精華 C100，令這兩種配方組合在一起，增加功效。讓我們仔細分析葡萄籽精華 C100及其兩個獨特配方的作用。

優莎娜

USANA葡萄籽精華C100 作用及特點

葡萄籽精華C100經實驗室測試，保證質量，並符合英國藥典的功效、均一性和分解性標准。成人每天可食用二至四粒，在進餐時食用最佳。

英文名：Proflavanol C 100 ®

含量：56片/瓶，每片含葡萄籽精華（原花青素）100mg，礦物維生素C300mg

USANA的葡萄籽精華C100採用創新營養混成技術（USANANutritional Hypid Technology）製造。該技術使用雙層錠片將兩種配方成分融為一體，錠片劑的一面是維生素C補充劑，另一面是葡萄籽萃取物。這種形式不僅保持了葡萄籽生物類黃酮和維生素C配方的獨立性，同時增加了兩種配方的穩定性，令其協調增效，發揮強大的抗氧化功效。

用法：每日2次，每次1片，隨飯服用

葡萄籽中的黃酮類化合物，是植物為了保護自己抵禦陽光中的自由基侵蝕而產生的一種功效強大的抗氧化劑。葡萄籽所含的活性成分是一種與稱為低聚原花青素（OPCs）非常相似的復合物，也稱為原花色素低聚物（proanthacyanidins，PCOs），屬於生物類黃酮類的非常高效的抗氧化物質。它是目前世界上最強大的抗氧化劑之一，它的抗氧化能力比維生素E高50倍，比維生素C高20倍，能清除體內的自由基（導致疾病的毒素），增加人體免疫力，是對抗氧化壓力的第一道防線，是預防和治療許多當前的常見疾病的最強抗氧化劑。

葡萄籽精華C100 的主要作用：

1) 特效強力的抗氧化劑，增強記憶力和大腦功能。葡萄籽精華C100®可通過血腦屏障（BBB）進入腦細胞內發揮抗氧化功能，提高供血供氧，保護腦細胞，從而增強記憶力、認知力、判斷力和大腦功能運動、感覺功能，對延緩老年痴呆、帕金森氏病發生，對抑鬱症、自閉症、多動症等均有較大幫助

2) 心髒的衛士，保護和促進血管健康，防治心臟病、腦中風、靜脈曲張等。OPCs有助松馳血管，具有降壓作用，從而減輕心髒負擔，還可增加一氧化氮（一種改善血管健康的氣體分子）。此外，葡萄籽精華與維生素C結合，可增強抗氧化作用，OPCs可增強膠原蛋白（一種交聯纖維蛋白）機構，改善血管壁彈性

3) 增強免疫系統，防治感冒、季節性敏感、花粉症等

4) 預防癌症。研究顯示，葡萄籽精華C100®對癌細胞的生長和分裂有干擾作用。同時提高細胞免疫功能，尤其是T細胞，NK細胞的吞噬功能，增強殺傷癌細胞的效果。對乳腺癌、胃癌、前列腺癌、直腸癌、肺癌等體外實驗具有明顯抑制作用。它還可增強化療藥的功效，保護肝細胞免受自由基和化療藥損害，減輕化療藥物的副作用。

5) 抑制炎症因子如環氧化酶，脂肪氧化酶，白介素等，具有消炎作用。對關節炎、腎炎、肝炎、胃腸炎、胃潰瘍、陰道炎、前列腺炎等有幫助消炎消腫作用，能減輕關節腫脹、疼痛

6) 改善視力，減輕糖尿病者的視網膜症，防治飛蚊症、白內障等。葡萄籽精華可以改善眼睛毛細管微循環，預防、改善白內障，防止糖尿病眼底病、腸壞死和壞疽等。

7) 防止皮膚提早老化，增加皮膚的彈性及光滑，防治青春豆、濕疹等。陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量的自由基，這些自由基不僅會傷害皮膚，而且會降低皮膚中的維生素C的小儲備，使膠原蛋白和彈性纖維減少，因此皮膚逐漸老化，

8) 改善自身免疫性疾。葡萄籽精華C100®可以提高T輔助細胞辨別能力從而調節B細胞的功能，改善自身免疫性疾病，如類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、硬皮病、銀屑病、多發性硬化等等。

9) 降低血糖、血脂、血壓。葡萄籽精華C100®可抑制胃腸道對餐後脂肪、葡萄糖的吸收，並提高胰島素的敏感性，從而使血糖、血脂降低，LDL(壞膽固醇)降低後，血管壁內膽固醇沉積減少，彈性增加，血壓下降。

10)幫助過敏、感冒康復。OPCs是目前為止所發現的最強效的天然自由基清除劑，作為一種生物類黃酮復合物，抑制組織胺、緩激肽等形成，具有明顯抗過敏作用，OPCs可增強維生素C的效力。維生素C可緩輕感冒，對經常鍛煉的人特別有益

11)癒合劑，葡萄籽精華 C100有助於人體合成膠原蛋白，能夠加速傷口癒合，減少疤痕組織形成。

實驗標明，USANA的葡萄籽精華C100的抗氧化能力由普通葡萄籽的2.7提高到了6.6。請看下圖（藍色是USANA的葡萄籽精華C100）：