許多新手爸媽因為工作繁忙,都會讓老人來帶孩子,孩子就養成了從小和奶奶一起睡的習慣。別看睡覺很簡單,但是孩子怎麼睡覺可不簡單,跟誰睡,怎麼睡,都是有大學問的~

專家指出:孩子從小跟誰睡,心理上就會跟誰更親近,長大以後的性格也就更接近誰。那麼孩子跟誰睡,長大後會更優秀呢?

性格會更優秀,當孩子還在媽媽肚子裡的時候,他/她就感受到了來自母體的安全感。在出生之後,他/她更加需要通過和媽媽的肌膚接觸,比如媽媽的愛撫、擁抱等來重新獲得安全感。

所以,媽媽陪伴孩子入睡的過程,就是母子之間情感交流的最佳時機,可以讓孩子充分享受快樂,消除孤獨等不良情緒,充分感受到安全感。

為什麼不建議0-3歲的寶寶離開媽媽呢?因為0-3歲恰好就是建立安全感的重要時期,這種安全感主要來自於母親。

而安全感對於孩子未來的成長是非常關鍵。帶著安全感長大的孩子,心中有底氣,人也會變得自信,人際交往能力也會很強。

如果從小不和媽媽一起睡覺,孩子就會缺乏安全感。很多孩子從小就是跟爺爺奶奶一起睡,他們和父母沒有太多的感情。

爺爺奶奶有很多顧及不到的事情,長時間下去,他們就會變得寡言,很多話無法訴說,內心孤獨。

缺少安全感的他們一般會有這幾種表現:

喜歡粘著親近的人,到哪裡都跟著,看不見了會哭鬧。

睡覺時會緊緊抓著別人的衣服,會時不時摸摸身邊是否有人。

遇到陌生人會躲在大人身後。

不合群,一群小朋友玩耍時會站在一邊,遲遲不肯融入。

影響心智發育,老人上年紀後,呼吸系統和身體機能會發生退化。他們的呼吸稍微急促些,從而獲取更多氧氣,排出更多「廢氣」。

如果孩子經常睡在老人身邊的話,會被迫吸入很多「廢氣」,對身體的發育是有一定影響的。但是,需要注意的是,即便是媽媽陪睡,也不建議跟孩子頭靠頭挨得太近。

不宜過早,有的人,想多陪孩子睡,卻因為生活原因不能如願。有的人,有條件多陪孩子,但是卻整天想著跟孩子分開來睡。

確實,分房睡是很多媽媽糾結的問題。不過,大家要明白一點:分床、分房是個過程,而不是一個時間點。在3-10歲這個階段完成這個過程就可以了。

較小的孩子都會對媽媽有依賴感,覺得只有睡在媽媽身邊才更踏實。當孩子有什麼異常情況,比如睡眠姿勢不當時,爸媽可以及時發現並調整,防止窒息事故的發生。

如果在孩子還很小的時候就讓他獨睡,容易使孩子心裡缺乏安全感和不滿足感,容易養成不良的睡覺習慣,比如咬被子,踢被子等,不利於孩子的心理健康。

很多家長覺得讓孩子「獨睡」,那他們可能就會獨立了,但其實,「獨睡」和「獨立」兩者之間沒有什麼必然的聯繫。獨睡只是獨立的一種表現,如果孩子的獨立性通過其他方面發展得好,那麼獨睡就是一件水到渠成的事情。

趴著睡

始於上世紀 80 年代的流行病學調查發現,趴著睡是新生兒猝死綜合徵最主要的危險因素。新生兒趴著睡覺的猝死風險是仰臥的 2.3~13.1 倍。

因為寶寶趴著睡,危害實在是太多了:

寶寶更容易再吸入自己呼出來的廢氣,可能導致高碳酸血症和低氧血症。

趴著影響寶寶散熱,增加寶寶過熱的風險。

趴著會在睡眠中改變嬰兒心血管系統的自我調控,對於 2~3 個月大的寶寶尤其明顯。

減少大腦供氧。

側著睡

寶寶側著睡的危險並不比趴著睡低;甚至有研究發現,側著睡的危險更大。側睡可能會壓迫著寶寶的胃,猝死的危險是仰臥的 8.7 倍。

另外,側睡姿勢極其不穩定,小寶寶滾動時由側睡變成趴著睡的可能性會顯著高於變成仰睡。

正面平躺睡

寶寶睡覺的安全姿勢,只有一個——仰臥。包括美國兒科學會等權威機構的建議:1 歲以前都儘量讓孩子仰臥睡覺。

差不多 4 個月開始,寶寶學會了翻身,能夠在睡眠中翻身成側臥或俯臥。這時,爸媽保證他們入睡時是仰臥就行了,如果他們睡著時自己翻身了,也不必刻意把寶寶翻過來了。

陪孩子睡覺只是孩子成長過程中很小的一個方面。在家庭關係中,孩子的感受是非常明顯直接的,千萬不要小瞧和孩子的相處時光,孩子有了父母的陪伴後,你會發現他們擁有不一樣的快樂容顏。

孩子的成長不應該假手於人,有時候爺爺奶奶再多的陪伴,也比不上和爸爸媽媽在一起的時光。

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