通常來說,我們說一個人層次高,是指其地位高,財富多。但除去我們不能決定的因素(運氣背景等),想要成為一個層次高的人,必定要擁有睿智的思想,強大的心理素質,以及過硬的本領。
從心理學角度來看,擁有這3種品質的人,不僅心理素質會更好,而且人生層次往往也都很高。
(1)延遲滿足思維
所謂延遲滿足,是指願意用眼前的損失,來換取未來更大的利益的一種行為。
心理學家們曾經做過一個有趣的實驗,他們找了一群小朋友,並給他們一個糖果。告訴他們,他們可以選擇現在吃掉。或者等大人們回來再吃,這樣的話他們會再獲得一個額外的糖果。
當然,大多數小朋友忍不住誘惑,先吃掉了。只有少數人可以忍住誘惑,最終獲得了第二個糖果。
在隨後數十年的跟蹤研究中,心理學家們發現:當初能忍住誘惑,剋制自己的人,在未來的成就普遍要更高。
在日常生活中,放棄現在的享樂,努力學習,為了將來更好的享樂;放棄眼前的利益,選擇等待,為了將來更大的利益。都是典型的延遲收益行為。
但大多數人都是短視的,雖然明知道犧牲現在可以換取更好的未來,可仍然沒辦法克制住自己的本能和慾望。
(2)成長型思維
成長型思維的核心在於:一個人,相信自己的能力,性格,智力是可以通過自身努力提高的。也就是他們相信自己可以改變自己。
心理學家通過腦電波實驗發現,擁有這種思維的人,在增強其能力的事上,注意力最為集中。而與之對比的是僵固型思維的人,這種人只在證明其能力的事上,才顯示出興奮感。
毫無疑問,這種差異,會影響到人的方方面面,並最終導致兩種人的差距越來越大。
(3)自我認知思維
自我認知,是指那些時刻觀察自己,願意去了解自己身上發生的改變的一種行為。
對於大多數人來說,他們可以主動了解外在的事物,但對於自己,反而時常採用一種逃避的態度。真正願意去了解自己,接納自己的人不多。
擁有這種思維的人,往往對自身的了解更加透徹,他們能敏銳的察覺自己的心理變化,並有足夠的控制能力去化解不良情緒。
因此,這樣的人,在自我控制,心理健康,情緒調節,情緒洞察方面都要遠遠強於一般人。這為他們的成功提供了助力。
結語:從心理學角度來看,擁有上面這3種思維模式的人,最後的成就都不會太差。你現在能做到幾個了?