一款茶飲對所有人都有效。堅持喝橘紅 莓茶半個月，喉嚨不適、干癢、疼痛等症狀就會逐漸消失
百合貝母茶
材料：百合、貝母粉、沙參各10克。
做法：將材料加入600毫升沸水沖泡，燜5分鐘後即可飲用。
適用：對於過敏所致的咽喉發癢乾咳效果尤佳。
不適用：風寒型感冒引起的咽喉不適者不宜，因沙參偏涼性。
金銀花橄欖茶
材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。
做法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。
適用：適用於風熱感冒引起的咽喉紅腫、疼痛等症。
不適用：風寒感冒不宜，因薄荷、金銀花均為涼性藥材。
胖大海茶
材料：胖大海6克，甘草2~3片。
做法：將材料加入沸水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。
適用：適用於聲帶使用過度導致咽喉發炎、疼痛者。
不適用：寒性體質不宜，有腹瀉者不宜。
洋參枸杞茶
材料：西洋參片10克，枸杞10克。
做法：將西洋參片、枸杞，沸水浸泡10分鐘即可飲用。
適用：適用於用嗓過度所致的疲乏、咽干、喉痛，同時有清心提神、解渴開音的作用。
另外，如果難以分辨體質，或者本身偏寒涼，則可以沖泡蜂蜜水，是更加溫和的選擇。
咽炎需要慢調，切勿急於求成，在日常生活中更要注重飲食飲茶，慢慢調理自己的喉部。
雙綠橘絡茶
綠萼梅、綠茶、橘絡各2.5g，女貞子5g。
將女貞子打碎放進杯子，加入綠萼梅、綠茶，加入開水沖泡蓋燜。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。每天一泡，可以泡多次。
杏仁菊花茶
菊花12g，杏仁6g，桑葉12g，冰糖適量。
將杏仁搗爛放入杯子，加入菊花、桑葉後蓋悶15分鐘，代茶飲，可以續水，每天1泡，不拘時間。
音悅茶
藥用金銀花15g，貢菊6g，石斛12g、梔子10克、甘草5g。
金銀花精選、貢菊精選，開水沖泡後加燜5分鐘，養陰潤喉，清咽利喉，適用於各類慢性咽炎。
養怡人家茶
選用佛手柑、甘草、菊花、橘梗、甜茶、梔子等藥食兩用草本植物，加沸水浸泡10分鐘，溫度合適後即可以用。適宜慢性咽喉炎、咽喉腫痛、咽喉發癢、喉嚨有異物感、聲音嘶啞、扁桃體炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。
銀花射干茶
銀花6g，射干3g，玄參12g，甘草2g。
組合泡茶代飲，可以泡多次，每天一泡。適宜喉炎、咽喉腫痛發癢、扁桃體炎、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。
胖大海茶
可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀，效果明顯。
《吃這些食物對咽炎有好處，可緩解嗓子疼，果斷收藏》
春天本是出行的好季節，可是慢性咽炎來干擾。慢性咽炎在春天是高發季節，常常影響患者的出行。所以在春天要及早預防慢性咽炎，切忌不要使用抗生素。如果過多使用抗生素會導致雙重感染。
導致咽炎的病因
1、鄰近器官疾病
鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的炎症，沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯到咽部，或分泌物反復刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等，均可導致咽炎。
2、全身疾病
過敏體質或患有全身疾病，如風濕熱、痛風、糖尿病，心髒病、貧血、腎炎、氣管炎、支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張及消化系統疾病造成的營養不良、便秘等，均可導致全身抵抗力下降、咽部血液循環障礙，進而引發咽炎。
3、病原微生物
包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等，是急性咽喉炎的主要致病因素，可直接來源於空氣、飲食，也可間接來源於血液循環和淋巴循環。
4、物理或化學刺激
如講話過多，喜食辛辣、燙熱飲食，煙酒過度，化學氣體、粉塵等空氣污染，均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防禦體系。
咽炎食方
1、白蘿卜燉青果
白蘿卜250克，青果5個。將白蘿卜洗淨，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天1劑，連服10～15劑。本方具有清熱利咽的作用，適用於慢性咽炎肺熱傷陰者。
2、羅漢果飲
羅漢果9克，天冬15克，柿霜3克。先將上三者分別洗淨，放入杯中，用沸水泡服。每日1次，代茶頻飲。本方具有養陰潤咽的作用，適用於慢性咽炎偏於腎陰虛者。
3、麻油蛋湯
取雞蛋一隻，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升，趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。
4、橄欖茶
取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入沸水，加蓋悶5分鐘後飲用。
咽炎困擾中醫來幫你
1、針灸療法
具體方法如下：經驗取穴：咽炎穴；辯證取穴：辯證選取天突、廉泉、照梅、太溪等諸穴，每日1次，10d為1個療程。
2、百生湯
百合、生地、熟地、桑白皮、玄參、麥冬、柿霜、川貝粉（沖服）、甘草、蘆根。水煎服，每日1劑，分2次服。
本方具有滋陰潤肺、清熱養腎的功效。適用於肺腎陰虛、咽喉失於濡潤的慢性咽炎。
3、七釐散
據病情在中醫師的指導下每次取七釐散0.3克左右，每日2次，溫開水送服。另取少許（約半支）藥粉噴吹咽喉，每日2次。
4、十味御靈
配料：水、枇杷果、蜂蜜、麥芽、茯苓、苦杏仁、甘草、薄荷、杜仲雄花
主治：咽炎、咽喉疼痛、咽喉異物感、咽部乾燥
據了解此偏方目前已經被製成成品，由於中藥合成，藥效非常好，根據不完全統計好評有效在95%以上，可在官網和購物平台購買。
日常生活中治療咽炎注意事項
1.平時注意口腔衛生，養成飯後淡鹽開水漱口的習慣，使病菌不易生長。
2.盡量避免煙、酒、過冷、過燙、辛辣、少食油炸、醃制和帶有腥味的刺激食物。
3.平時多選食清熱降火、潤肺利咽的莧菜、獼猴桃、無花果、蜂蜜、百合、檸檬、橄欖、橘子、廣柑、菠蘿、海帶、白蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、蘋果、白茅根、甘蔗等食品。
執業藥師小茴香回答你！
咽炎，是呼吸科非常常見的疾病之一，而且有數據表明咽炎患者低齡化已經越來越明顯。
咽炎根據病情的緩急，分急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。
急性咽喉炎起病急、症狀明顯，嚴重者需要入院治療。
慢性咽喉炎多數是由急性咽喉炎治療不徹底、長期吸入有還氣體、抽煙醺酒等不良生活習慣造成，主要症狀表現為咽部干、癢、疼痛、喑啞、有異物感，感覺吞東西梗咽感。
慢性咽炎可以喝什麼茶？
【胖大海清咽茶】胖大海4g+菊花1g+雪梨1片+淡竹葉1g，泡200~300ml水作茶飲，7日為一個療程。清咽利喉，開宣肺氣、開音治暗，適用於嗓子干、喉嚨腫痛、聲音嘶啞、乾咳無痰者。
【金蓮花茶】金蓮花1g+玉蝴蝶2g+麥冬3g，泡200~300ml水作茶飲，5日為一療程，清熱解毒，滋陰潤肺，適用於乾咳無痰，喉嚨腫痛。
【羅漢果茶】羅漢果2顆，熬水約500ml，每次100ml，連續4日，潤肺化痰，清熱利咽，用於肺熱燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
【金銀花竹葉茶】金銀花2g+竹葉1g+甘草2g，泡水200~300ml，連續5日。清肺化痰，清心火，清熱解毒，用於痰多咳嗽，痰黏而黃。
急性咽炎，小茴香建議還是需要及時就醫，以免延誤病情，變成慢性咽炎，不容易根治。
咽炎的調理
戒煙戒酒是必須的，遠離有害氣體的環境，少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。春秋季節，注意護嗓，保持口腔清潔。
中國中醫藥大學李淑敏教授
相信很多人都有過這樣的感受，就是咽部好像有什麼東西卡著，咽不下去，咳不出來，早晨刷牙還惡心干嘔。嚴重的會覺得喉嚨緊繃，有灼燒感，呼吸不順，甚至可能連咽口水都覺得痛。感覺好像喉嚨裡長了個腫瘤似的。
去看醫生，醫生會告訴你是“慢性咽炎”。有慢性咽炎的朋友大概都深有體會，那就是藥吃了不少，但是很難見好，有時候喉嚨痛起來簡直要命，連口水都咽不下去。長年累月遭受折磨。
北方的冬季到來了，患慢咽炎的人是越來越多了，周圍經常聽到此起彼伏的“咳咳”聲，有太多因素可以引發慢性咽炎了，比如飲食生活習慣、工作性質及環境因素等等。
咽炎的誤區：
一、咽炎治不治無所謂
有這種想法的人不在少數。人們習慣於有大病才上醫院，對沒有明顯痛苦的病總是漫不經心，認為遲治早治無所謂，不治也能過一輩子。咽炎不就是咽喉有點不舒服，經常咳嗽、吐痰而已嗎？能忍則忍。這一忍，麻煩可就大了。
二、完全依賴醫生治療
慢性咽炎難治、易復發的一個重要原因是，患者完全依賴醫生的治療，不進行配合。一些不良生活習慣照行不誤，造成了你邊治我邊犯，治療效果不明顯甚至無效。
三、慢性咽炎治不好
咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎兩種。急性咽炎是因早期病毒感染合並後期的細菌感染引起的，只需吃抗病毒、抗菌素，含含喉片個把星期就能好。身體素質好的人，能不而愈。
咽炎的最佳治療法：
現在正值冬季，天氣寒冷，又隨著咽炎症狀的普遍發生，冬季防治咽炎是非常有必要的，對於嗓部敏感，慢性咽炎多發的患者，可以使用用中草藥配置的 瓊咽膏滋 ，創始人肖淑之，中醫世家—肖家傳承下來的膏方，沖進開水裡就可以飲用，使用方便，適合冬季飲用，在網上也可以找到，在咽炎乾燥、疼痛，或咽中有異物感，倦怠無力，納呆便溏等症狀上，緩解咽炎痛苦上具有獨特效果，吸收後可以協調陰陽平衡，抵禦風寒侵入，抑制咽炎復發，對於咽炎患者有很好的幫助，收效良好，已經在國家食藥監局備案，咽炎患者在寒冷的冬季中用它來沖水飲用，功效顯著。
適宜慢性咽炎人吃的食物：
1.綠豆海帶湯的做法：
綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放於鍋中，加水煮爛，後入白糖調味，每日當茶喝。
作用：具有清熱解毒、消痰平喘、排毒通便的功效。
2.青龍白虎湯的做法：
青果5枚，蘿卜1個。製法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘，取汁代茶。
作用：清熱瀉火，解毒利咽，生津消食。用於秋天燥咳、咽痛。
3.銀耳西紅柿羹：
銀耳50g(野生銀耳15g)，西紅柿100g，冰糖適量。先將銀耳用水泡發、洗淨，然後放入砂鍋中，熬至濃稠、酥軟，再將西紅柿洗淨去皮、籽，切碎搗爛，放入銀耳羹中煮開，加冰糖適量調味。
作用：銀耳滋陰潤肺，西紅柿清熱解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富於營養。
此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、乾咳日久的患者有調理作用。
咽炎可以將玄參、麥冬、甘草、橘梗四味藥等量泡水飲用。
甘草和橘梗泡水喝 ：增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效
胖大海1—3枚在開水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
金銀花加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。
月季花、玫瑰花、綠茶各3克，橘梗、山萸肉各6克一起泡水喝。
咽炎的話應該喝些利咽的茶，喝茶也是有講究的，不同的茶適合不同症狀的咽炎患者，比如比較常用的茶胖大海或者橘紅 莓茶。
胖大海適合聲音嘶啞、肺熱等人群，其利咽喉，緩解聲音嘶啞這點大部分人都知道，但咽炎茶一般只能連續喝10到15天，這一點很多人都知道。胖大海藥性寒涼，喝多了會適得其反，加重病情。
胖大海不適用人群：①脾胃虛寒；②低血壓患者；③糖尿病患者思；④風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。
而中醫常用的茶療方橘紅 莓茶原料：橘紅、莓茶、百合、胖大海、羅漢果、甘草。
食用方法：煎服或直接泡茶，每天飲3次。
一般來說，堅持喝橘紅 莓茶半個月，喉嚨不適、干癢、疼痛等症狀就會逐漸消失。
莓茶含有豐富的二氫楊梅素、水楊梅素。湖南藝術嗓音職業病防治研究室鑑定：“莓茶對咳嗽、咯痰、咽干哮鳴音、咽部充血的作用好，總有效率為85.2%。尤其對急慢性咽炎的咽痛有效率為94.7%，對咽干、咽壁充血作用明顯。”
橘紅 莓茶茶性微寒，都說無甘草不成方，甘草不僅可以調和藥性，還可以互相協調，達到增效的作用。
咽炎是一個比較復雜的疾病，一般表現為咽炎腫痛，聲音嘶啞，咳嗽痰多等表現。日常去看醫生都是會開一些抗生素給我吃，今天我們來說下咽炎喝什麼茶好，達到對病情有幫助。
中醫搭配的食療方子——橘紅梔子茶，對經常出現反復咳嗽的慢性咽炎效果顯著。
橘紅梔子茶的配方有橘紅、梔子、胖大海、羅漢果、甘草，橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的作用；梔子有解熱、鎮靜、抗菌的作用；胖大海清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便；羅漢果止咳化痰；甘草清熱解火、化痰止咳。
橘紅梔子茶對於嗓子發炎以及肺熱引起的咳嗽都有作用，它的配方含有消炎抗菌的成分，還能入肺經，可以潤肺，所以反復咳嗽、喉嚨有異物感、聲音嘶啞都可以喝。
另外，橘紅梔子茶與抗生素最大的區別是它沒有副作用，配方都是一些藥食同源的植物，可以長期喝不會對身體有害。
