陰道瘙癢是很常見的一種癥狀，不少女性朋友們可能都遇到過，尤其是到了晚上和月經期，這種瘙癢感會更加明顯，一些女性朋友甚至那麼都學會了一些緩解陰道瘙癢的小技巧。
那麼「下面」瘙癢反覆，是不是得了炎症呢？下面就一起去看看吧。
陰道是女性非常敏感的部位，肌膚又比較薄弱，容易受到細菌的侵染，形成陰道炎。
女性得了陰道炎，瘙癢難耐，並且反反覆復的，對女性的身體造成很大的影響。
故而大多數陰道瘙癢，都有可能是陰道炎在作怪。那麼你知道得了陰道炎怎麼辦嗎？
醫生直言：這四個細節不注意，瘙癢難根除！
得了陰道炎怎麼辦
1、做好個人清潔衛生
女性的尿道口和陰道口距離比較近，容易受到尿液的污染，並且陰道裡面褶皺又比較多，如果不注意個人清潔衛生的話，是很容易藏污納垢，導致滋生大量細菌和黴菌，加重病情。
故而對於已經得了陰道炎的女性朋友們來說，一定要做好個人清潔衛生，每天換洗內褲，保持私處乾爽、潔凈。同時，馬桶和浴缸的清潔衛生也要做好，有條件的情況下定期消毒，從源頭上減少細菌，有效減輕外陰瘙癢的癥狀。
2、少吃辛辣、刺激食物
有一些女性朋友們的身體比較敏感，再吃了辛辣、生冷、重口的食物之後容易發生過敏現象，產生一些疾病，導致人體抵抗力下降。女性朋友們在抵抗力薄弱的時候，病菌就容易趁虛而入，加重陰道炎。
同時，吃了某些重口味的食物之後，還有可能會導致體味增加，影響個人形象，故而女性朋友們在得了陰道炎的期間，最好少吃對身體刺激性強的食物。
3、避免自行買藥治療
有一些女性朋友在得了陰道炎之後，喜歡私自購買一些藥物或者是婦科洗液自行治療，其實這種做法是不對的。
使用藥物或者洗劑，可以在一定程度上緩解陰道瘙癢的癥狀，但卻無法從根本上消滅致病病菌，甚至還有可能造成病情拖延，加重病症。
同時，過度使用一些婦科清洗液，還有可能造成過度清潔，殺死陰道中的有益細菌，反而不利於身體健康。得了陰道炎，最好及時就醫，避免自行買藥治療。
4、盡量保持輕鬆的心情
有一些女性朋友們在得了陰道炎之後，會覺得不好意思，也不敢到醫院去治療，就好像是做了什麼見不得人的事情一樣，給自己太大的精神壓力，這是沒有必要的。
精神壓力太大，反而有可能造成內分泌紊亂，導致激素調節失衡，反而加重陰道炎，甚至出現一些更嚴重的婦科病。
得了陰道炎之後，女性朋友們一定要盡量保持輕鬆的心情，不要給自己太大壓力，及早治療。
總的來說，陰道炎是一種很常見的婦科炎症，瘙癢是陰道炎的典型癥狀，此外還有可能會有白帶異常、異味重等情況出現。
大家在日常生活中一定要認真觀察自己的身體變化情況，發現異常及時就醫，不要因為得了陰道炎就給自己增加太大壓力，更不能諱疾忌醫，而是應該儘快到醫院檢查，配合醫生的治療。
同時，做好以上4個小細節，可以幫助病症痊癒，需要的朋友趕緊學起來吧。
