距離奧密克戎入侵,已經過去一段時間了。從一開始的「陽了沒?「,人們對病毒感染的關注點也在發生變化。在如今陽性患者占據大多數的情況下,人們更加關心在感染後,是否存在後遺症等並發隱患。

尤其是最早的一批患者,從陽性到後續恢復,已經過去兩周時間了。這是否代表身體已經完全康復?然而相關專家卻給出了不同的答案。

專家稱:感染新冠兩周後,心肌可能會出現異常反應

北京安貞醫院常務副院長,北京市心肺血管研究所副所長周玉傑表示,大多數新冠感染患者,在持續5到7天左右的休養後會逐漸康復。但是,在持續感染一段時間,大約在2周以後,對於心肌可能出現的異常,也要抱有警惕和反饋:例如心電圖變化,心動過速,過緩,心區疼痛等一系列症狀等。如果症狀嚴重,要及時前往醫院檢查治療。

說到這,可能很多朋友會疑惑:新冠明明大多數咽喉部位的症狀,為何會聯繫到心臟?實際上,例如爆發性心肌炎等症狀,主要因為病毒感染所誘發,因為病毒持續對心肌組織和黏膜的刺激,引發充血和水腫,繼而並發產生心臟功能障礙。

換句話說,新冠病毒的感染症狀並不一定集中於咽喉和肺部,如果病毒入侵到心血管部位,例如心肌炎等疾病風險依舊存在。

感染兩周後,患者謹防心肌炎等併發症,出現這3種症狀要提高重視

①出現部分急性冠狀動脈綜合症狀

當心臟類疾病出現時,因為疾病延伸,可能會出現重合的異常症狀表現。被稱為「急性冠狀動脈綜合症狀」,包括胸部疼痛,手臂疼痛,頜骨疼痛等症狀。在日常生活中,如果在持續感染新冠後一段時間高度重合上述情況,要及時前往醫院檢查治療。

②心跳出現異常

包括心跳過快,亦或是心跳過慢,當心肌組織出現水腫或者炎症時,因為生物電信號無法正常傳導,加上血液循環也有可能因此產生阻礙,心跳異常的情況通常也被作為心肌炎的判定標準。尤其是心跳超過120次/分鐘的人群,如果還伴隨持續的高燒症狀,存在新冠病毒型心肌炎的可能性會更高,要及時重視。

③排尿明顯減少

新冠病毒型心肌炎,屬於擴張性心肌疾病,會導致心臟功能有所下降,射血分數減低,尿量便有可能因此減少。對於存在新冠病毒感染病史的人群而言,如果在感染後持續2周,依舊存在排尿減少,並且存在例如蛋白尿,血尿等異常泌尿情況時,同樣存在心肌炎併發症的可能性。

總之,感染新冠以後,並不是說是時間越長就越安全,例如心肌炎等併發症,往往會在病毒感染持續一段時間後出現,除了要對症狀提前認知,同時也要在感染後,未卜先知,提前做好相應的預防。

陽了以後,怎樣做才能降低心肌炎感染概率?

首先,不要做劇烈的運動

心肌炎的一大典型症,在於心肌組織被病毒刺激誘發水腫充血,繼而誘使心跳速度加快。而劇烈的運動在提速新陳代謝的同時,也會讓心跳過快的情況進一步加劇,增加心臟的額外負擔和壓力,提高心肌炎風險。所以在陽性感染後,一定要注意休息,避免過量運動的情況出現。

保證足量的蛋白質攝入

例如雞蛋,牛奶,魚蝦等,都是非常穩定且不錯的蛋白質來源。充足的蛋白質攝入,能夠維持較高的免疫力水平,免疫系統更強大,病毒對進一步的心區入侵效率也會減弱,從而能夠一定程度上降低心肌炎感染概率。當然,足量蛋白質攝入的前提是營養均衡,維生素,膳食纖維,碳水等營養都要儲備充足,才能以更強的身體姿態面對疾病。

儘量不要吃刺激性食物

例如菸酒,濃茶,咖啡等等,浙江省人民醫院心血管內科主任王利宏表示,在新感染以後,因為免疫系統功能的紊亂,例如肝,腎等代謝器官的功能效率也會有一定下降,盲目攝入刺激性食物,可能會演變成器官損傷的情況,增加新冠病毒進行更深層次感染的概率。飲食儘可能的維持清淡易消化的原則,保證蛋白質的攝入,才是相對健康的飲食模式。

綜上所述,新冠並非只是簡單的「發燒」症狀,即便在恢復以後,依舊不能排除可能存在的併發症隱患。對心肌炎等常規併發症做好預防,打好身體健康基礎,恢復的又快又好,在即將到來的新年,也能過的更加舒心暢快。

參考資料:

[1]感染新冠兩周後心肌會有反應 專家:新冠不是感冒 不能掉以輕心 中國小康網,2022-12-29