【看中國2017年10月3日訊】(看中國記者伊真綜合報導)

各種琳琅滿目的含糖能量飲料吸引著大量青少年消費者,但最新研究結果,這些飲料對18歲以下青少年與兒童的健康實際上是有害的,可引發腹瀉、肥胖、嘔吐、衝動行為、焦慮、心跳加速和心臟節律紊亂,甚至死亡。


能量飲料在市場上通常被商家們宣傳為補充體能的健康飲料,而且炫酷的外包裝也吸引著眾多未成年人,如果家長不注意,孩子有可能迷戀上這種酸甜味道的飲料。


市面上常見的能量飲料有紅牛、5小時能源(5-Hour Energy)、怪物(Monster)和Rockstar零碳水化合物能量飲料等。



能量飲料(視頻截圖)


加拿大兒科醫學會最近發表的一份聲明說,18歲以下的青少年與兒童,不要再喝任何能量飲料,它會損傷未成年人的身體,嚴重者需住院。


該聲明的作者之一龐德(Catherine Pound)博士表示,兒童常喝能量飲料容易引發腹瀉、肥胖、嘔吐、衝動行為、焦慮、心跳加速和心臟節律紊亂,嚴重者甚至死亡。


美國毒品管控中心稱,2014年在接到的超過5100通關於能量飲料的投訴電話中,有40%的小孩因喝了這種飲料,出現心臟和神經系統的問題。



能量飲料(視頻截圖)


兒童喝能量飲料死亡案例


事實上,已有兒童因喝能量飲料不幸身亡。


多倫多的15歲男孩吉姆.謝潑德(Jim Sheppard)2008年時空腹喝含咖啡因的紅牛飲料後心律失常身亡。


美國南卡州一名16歲學生剋瑞普(Davis Cripe)在喝下大量咖啡因飲料後,引發心律不正而死亡,他死前2小時內,喝了一罐Mountain Dew軟性飲料、一杯麥當勞的拿鐵(Latte)咖啡及另一瓶能量飲料。


男孩的父親呼籲其他年輕人不要過量飲用含有大量咖啡因的飲料,並提醒家長們與孩子溝通,讓他們認識到這種飲料的危害。


兒童對能量飲料中的咖啡因不耐受


根據美國的一項研究,能量飲料中咖啡因含量為500毫克,比其他軟飲料高出14倍,而成年人每天攝取的咖啡因上限在400毫克。


實際上,有法國研究者表示,過量服用能量飲料會造成成年人心絞痛、心律失常,甚至是猝死,而18歲以下的未成年因體型和體重都比成人小,對咖啡因更不耐受,如攝取過量會出現許多副作用,如血壓猛升、心率加快等。


專家建議,10至12歲的孩子咖啡因攝取量每天應低於85毫克,7至9歲應低於62.5毫克,4至6歲應低於45毫克。


含糖量大 易傷牙齒致肥胖


此外,一瓶運動飲料中還有的糖分足足有10茶匙,飲用過多會造成肥胖和牙齒問題。例如,紅牛能量飲料的熱量高達270卡路里,熱量及糖量遠超兒童需求。


加拿大兒科醫學會的報告稱,只有那些長時間在濕熱環境下訓練的運動員們,才有可能需要喝運動飲料。