現在人們對於健康生活越來越講究，不只是飲食，連生活上的種種也都要兼顧到！根據相關報導指出「橄欖油」其實是非常好的！

除了在飲食方面能夠帶來高單位的營養價值，用在生活中也是非常棒的，這次就要來和大家分享「橄欖油」在生活中的 12 個妙用，一起來看看吧！
 

1、洗髮前護髮                        

在埃及時代就開始有人以橄欖油作為護髮品使用，只要將橄欖油用微波爐或熱水稍微加熱，輕輕的在頭皮或髮尾按摩，靜置約 10-20 分鐘左右，在接著進行後面的洗髮程序即可。

2、唇部去角質                        

將一匙粗顆粒的糖加入橄欖油中攪拌均勻後，就是最天然的唇部去角質用品了，如果喜歡的話，還可以再添加少許檸檬汁，有助於老廢角質的代謝，除了嘴唇之外，可以將量和比例加大，用來全身去角質也很不錯。

3、眼部卸妝                        

許多人認為油類的卸妝品會促使粉刺產生，這其實是錯誤的概念，會導致粉刺的主因是來自於清潔不夠徹底，橄欖油能將防水、抗暈類的彩妝充分吸附，並達到深層卸妝的工作，而且在卸妝的同時還能夠滋潤脆弱的肌膚，記得在卸完妝後，再利用 PH 平衡的洗臉產品清潔乾淨即可！

4、耳垢清潔護理                        

如果你有耳垢堆積的困擾，可以每隔 3-4 天睡覺前，在耳朵裡滴入少許的橄欖油，對於清潔護理有不錯的效果。

5、光澤護髮油                        

不需要另外花錢買護髮油了，市面上大部分的產品都添加了化學香料，對人體有害。洗完頭髮後在髮尾輕抹上幾滴的橄欖油，就是最天然又無添加的護髮品，你會發現頭髮呈現出自然的光澤，不糾結、好梳理。

6、除毛泡                        

除毛時，除毛泡剛好用完了？沒關係，只要塗上薄薄的橄欖油就可以了！它是最天然的潤滑劑，除毛的同時又有潤澤效果，非常適合拿來替代除毛泡呢！

7、天然修復霜                        

如果你崇尚的是天然療法，可以利用橄欖油、薰衣草、茶樹、金盞花製成 DIY 抗菌軟膏，作日常修復之用，既天然又實惠。

8、指緣修復                        

想要加快指甲生長的朋友，不妨用橄欖油在指緣邊按摩，它可以使指甲強韌，並且讓你的指甲邊變得柔軟。如果你願意的話，也可以把手指伸進裝有橄欖油的小鍋子中浸泡，給指甲來個橄欖油 SPA 一下。

9、濕疹修復                        

橄欖油最為知名的就是它的保濕潤澤功能，所以如果你是乾性皮膚，這會是非常天然的潤澤品，減緩各類皮膚病的症狀。

10、尿布疹修復                        

嬰兒的肌膚敏感又脆弱，擔心市面上的產品添有太多的化學成分，不如就拿橄欖油替代吧，它能有效滋潤寶貝們的小屁屁，預防尿布疹以及其他不適。

11、腳跟修復                        

常穿高跟鞋的朋友，腳跟常常會磨損、龜裂，在平常去完角質後塗上一些橄欖油，能加速修復，軟化皮層，還你一雙柔嫩美腳。另外提供給大家一個小技巧，睡前塗抹橄欖油後穿上襪子上床睡覺去，隔天早上就會有明顯改善。

12、清潔化妝刷具                        

每天都會用到的刷具堆積了不少殘妝髒污，先用橄欖油將殘妝溶解後，在利用「中性清潔劑」清潔，這樣就可以在不傷害刷具的情況下把它洗乾淨囉！

原來橄欖油還有這些這麼棒的妙用啊~                        

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