別把心理問題不當病
抽樣調查顯示，離退休前後生活的急劇變化和大腦功能的退化，使70%的老年人或多或少存在著不同程度的心理問題，27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙，0.34%的人有一定的精神分裂症狀，0.75%的人患有老年癡呆症。而這些老年人卻很少去看心理醫生。心理問題現已成為嚴重影響老年人健康和生活品質的主要疾病之一。
絕大多數老年人認為心理問題不是病，也不懂得如何調整自己的心態，使自己的健康和生活品質都受到影響。老年人出現心理問題時，家人也需要及時發現，帶他們看心理醫生，進行調整，多與人溝通，找出最有效的解決方法。臉書粉絲頁 健康小廚臉
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